Здравствуйте! Ситуация следующая: с рождения у меня диагноз диспластического коксартроза двух тазобедренных суставов. Лечение было длительным, на одну ногу в результате поставили эндопротез тазобедренного сустава, это было 7 лет назад. В конце апреля этого года я твердо решила отказаться от мяса, по началу вообще от всех продуктов животного происхождения. Но достаточно изучив тему веганства, пришла к тому что вегетарианское питание лучше, пока ввожу в рацион молочные продукты. До этого питалась всякими вредностями(бутерброды, много сладостей и пр.), затем за несколько лет свела их к минимуму, но курицу ела ежедневно. На данный момент не ощущаю никакого беспокойства в ногах, но понимаю, что срок еще очень мал для каких-либо серьезных изменений.
О своем новом образе жизни рассказала только нескольким подругам, и они очень обеспокоились этой новостью, из-за моих больных суставов... Понимаю что мой врач, спроси я его, скажет что рыба и мясо обязательны. Но перед тем как услышать его категоричное нет, решила изучить разные мнения на этот счет. Больше всего конечно интересует личный опыт, если у кого-нибудь такой имеется.
Заранее спасибо за уделенное внимание.
Похожие темы (5)
