Что делать, если из-за вегетарианства проблемы с женским здоровьем?

[EvgeNia]

Такое дело.... Стала вегетарианцем в феврале месяце.Никаких проблем со здоровьем не было. В августе месяце у меня случился сбой ПМС, месячные только 2 дня были. Я решила сделать акцент на употреблении гречки и яиц, чтобы восстановиться. Но в сентябре та же фигня началась. Я так испугалась, что начала есть мясо. Вроде, лучше стало. А что теперь делать? Убивать животных не хочу, а альтернативы не вижу. Пока сократила потребление мяса до минимума, но я вовсе не хочу, чтобы проблемы по-женски были.....

[Mur Rena]

EvgeNia, интересно, а как связан цикл с потреблением мяса? может у вас был несбалансированный рацион? Может был какой-то стресс или еще что-то?
Мне кажется, в первую очередь надо сходить к женскому доктору и сдать анализы на гормоны! ведь от них все зависит...а потом уже прыгать от того, что с ними и думать над тем, что было причиной изменения гормонального фона.

[Ярослава]

Я решила сделать акцент на употреблении гречки и яиц,

если вы употребляли молоко и яйца, врядли ваш сбой связан с вегетарианством, ведь в рационе была животная пища.

[EvgeNia]

В том-то и проблема, что состояние улучшилось,когда вернулась на мясо. Может,правда стресс.

[Mur Rena]

EvgeNia, а может банальное самовнушение? первые проблемы со здоровьем на вегетарианстве и тут началась паника, мозг запаниковал)) есть же в медицине такое понятие как самовнушение...есть даже ложная беременность

[EvgeNia]

Искренне надеюсь,что это самовнушение!Опять начала есть мясо - все нормально. Перестала - опять проблемы!!!!Хочу быть вегетарианкой,но ужас как боюсь,что проблемы будут!!!

[EvgeNia]

Спасибо всем!Я думаю,тут и стресс сказался,и то,что вся семья давит. Сейчас потихоньку возвращаюсь на вегетарианство (может,организму время нужно?) и надеюсь,что все хорошо будет.

[Екатерина К.]

В августе месяце у меня случился сбой ПМС, месячные только 2 дня были.

Прочтите книгу "Лечение содой" в одноименной теме. Наверное, вам многое станет понятным, как наш - женский - организм реагирует на мясо и прочие шлакообразующие продукты.

[Ярослава]

Что-то меняя в жизни, тем более если нет хорошей поддержки- всегда немного страшно. Я тоже иногда переживаю, у меня тоже бывают сбои и я иногда задумываюсь, не из-за вегетарианства ли это. Хотя умом уверенна, что это точно не при чем. Есть мнение, что наше женское здоровье зависит от нашего отношения к самой себе, от любви, от того, насколько мы женственны и чувствуем себя комфортно в этой роли. Просто списывая женские проблемы на питание как бы не упустить реальной проблемы.

[EvgeNia]

Что-то меняя в жизни, тем более если нет хорошей поддержки- всегда немного страшно. Я тоже иногда переживаю, у меня тоже бывают сбои и я иногда задумываюсь, не из-за вегетарианства ли это. Хотя умом уверенна, что это точно не при чем. Есть мнение, что наше женское здоровье зависит от нашего отношения к самой себе, от любви, от того, насколько мы женственны и чувствуем себя комфортно в этой роли. Просто списывая женские проблемы на питание как бы не упустить реальной проблемы.

Сейчас вы меня еще больше напугали. Я осознала,что 1)у меня психологические проблемы со всем вышеперечисленным; 2) из-за давления,оказываемая людьми,с которыми я живу, я не могу перестроиться,и не знаю,что делать; 3) вообще не представляю,как эту ситуацию решать.

Простите,что ною здесь - мне реально не с кем посоветоваться.Поэтому спасибо за ваше внимание и поддержку

[Екатерина К.]

EvgeNia, прочитайте вот это сообщение.
И не пугайтесь вегетарианства. Это шаг на пути к самой себе.
Вообще, нас никто не учит быть мамами и женами. От того и тяжело. Но если поддержка нужна очень-очень, то она приходит. Это могут быть и книги по психологии, и советы других женщин-вегетарианок. Здесь есть тема, где обсуждают проблемы в семье, если только один из супругов вегетарианец. Задавайте там вопросы, вам помогут. 

[EvgeNia]

EvgeNia, прочитайте вот это сообщение.
И не пугайтесь вегетарианства. Это шаг на пути к самой себе.
Вообще, нас никто не учит быть мамами и женами. От того и тяжело. Но если поддержка нужна очень-очень, то она приходит. Это могут быть и книги по психологии, и советы других женщин-вегетарианок. Здесь есть тема, где обсуждают проблемы в семье, если только один из супругов вегетарианец. Задавайте там вопросы, вам помогут. 

Екатерина,спасибо вам огромное :yes:Будем стараться не поддаваться общественному мнению)))

[betterMonica]

В том-то и проблема, что состояние улучшилось,когда вернулась на мясо. Может,правда стресс.

К сожалению, на женский организ влияет все. Но мясо, честно говоря, более мужской продукт и вызщывает в женщинах агрессию. Так что, нам более свойствена пища в виде сладкого и овощей с фруктами)