Суп-пюре из тыквы в мультиварке

Автор Суп-пюре из тыквы в мультиварке  (Прочитано 13561 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн JuliyaАвтор темы

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 1483
  • Карма: 519
  • Пол: Женский
Суп-пюре из тыквы в мультиварке
« : 13 Январь 2013, 17:41 »
Суп-пюре из тыквы в мультиварке
Вкусный, полезный и очень простой в приготовлении суп-пюре из тыквы.



Состав:

  • 500 гр очищенной тыквы
  • 300 гр очищенного картофеля
  • 1 литр воды
  • 1 ст. ложка соли
  • специи: черный перец, 2 лавровых листика, мускатный орех, асафетида, сушеные травки
  • 30 гр сливочного масла
  • сметана

Приготовление супа-пюре из тыквы в мультиварке:

1. Тыкву и картофель порезать кубиками и сложить в мультиварку.
2. Налить воду.



3. Включить режим "Тушение" и варить 40 минут.



4. Взбить блендером (я переливаю суп в другую емкость, перетираю погружным блендером, а затем переливаю суп-пюре в мультиварку).



5. Добавить сливочное масло, соль и специи.



6. Варить еще 5-7 минут на режиме "Тушение".
7. В конце заправить суп-пюре из тыквы сметаной.



Получается вкусный диетический суп, который подойдет не только приверженцам здорового питания, но и маленьким детям (для детей специи добавлять совсем чуть-чуть или вовсе их исключить).  :connie_feedbaby:

Приятного аппетита!

Оффлайн Ольга Ш

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 168
  • Карма: 98
  • Пол: Женский
  • Город: Сургут
Суп-пюре из тыквы в мультиварке
« Ответ #1 : 14 Январь 2013, 08:33 »
Меня очень "червячки" в супе на главном фото заинтересовали.  Юля это такие сухарики бывают ?

Оффлайн JuliyaАвтор темы

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 1483
  • Карма: 519
  • Пол: Женский
Суп-пюре из тыквы в мультиварке
« Ответ #2 : 14 Январь 2013, 10:42 »
Да, Ольга, продаются такие, не совсем сухарики, но хрустящие. Там в составе отруби, ржаная мука, вода и соль.  :girl_wink:

Оффлайн Анечка

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 537
  • Карма: 158
  • Пол: Женский
  • Город: Сочи
Суп-пюре из тыквы в мультиварке
« Ответ #3 : 15 Январь 2013, 20:11 »
Юля, ты прям фанат тыквы))) попробуем
а "сухарики" скорей как палочки кукурузные

Оффлайн JuliyaАвтор темы

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 1483
  • Карма: 519
  • Пол: Женский
Суп-пюре из тыквы в мультиварке
« Ответ #4 : 15 Январь 2013, 20:19 »
Анечка, если честно, я не фанат. Просто мне надо ее куда-то девать.  :biggrin:

Оффлайн Анечка

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 537
  • Карма: 158
  • Пол: Женский
  • Город: Сочи
Суп-пюре из тыквы в мультиварке
« Ответ #5 : 15 Январь 2013, 23:47 »
раньше посылки родственникам отправляли))) можно вспомнить детство

Суп-пюре из тыквы в мультиварке
 


Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

default_avatar Осадок в моче, поддержка функций почек
22 Сентябрь 2018, 19:36
от webalekNah
Екатерина К. Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины
22 Сентябрь 2018, 19:01
от Екатерина К.
default_avatar Питание как выбор образа жизни
22 Сентябрь 2018, 16:55
от Кресчюд
Екатерина К. Рецепт домашнего сыра!!!
21 Сентябрь 2018, 17:31
от Екатерина К.
default_avatar Куда можно использовать кокосовую мякоть после перемалывания для молока
21 Сентябрь 2018, 08:19
от betterMonica
Shadow1412 Почему Вы стали вегетарианцем??? (тема-опрос)
20 Сентябрь 2018, 15:22
от Shadow1412
default_avatar Суп из кабачков
20 Сентябрь 2018, 15:21
от LudmilaSl
default_avatar Помогите советом: недавно отказалась от мяса, плохо себя чувствую.
20 Сентябрь 2018, 09:12
от LudmilaSl
default_avatar С какого возраста можно ребенку какао?
20 Сентябрь 2018, 06:26
от betterMonica
default_avatar Натуральная домашняя косметика
20 Сентябрь 2018, 06:24
от betterMonica

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!