Вместо мяса

Автор Вместо мяса  (Прочитано 3565 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн jarom callbeatАвтор темы

  • veg-новичок
  • *
  • Сообщений: 3
  • Карма: 0
  • Пол: Мужской
  • Город: dolinka
Вместо мяса
« : 01 Август 2014, 09:52 »
мне 51 год, мужчина.  можно ли мясо заменить поливитаминами(витрум)  и   препаратами железа(актиферрин)

Оффлайн Mur Rena

  • veg-эксперт
  • ****
  • Сообщений: 295
  • Карма: 87
  • Пол: Женский
  • Город: Москва
вместо мяса
« Ответ #1 : 01 Август 2014, 10:06 »
jarom callbeat, а почему выбор пал сразу на лекарственные препараты? железа очень много например в гречневой каше, кураге, зеленых яблоках и прочее! и какие конкретно вещества в мясе вы хотите заменить? белок? тогда незаменимы в этом плане бобовые и тофу к примеру!) Насколько я слышала, витаминные комплексы не очень хорошо усваиваются, поэтому лучше делать упор все-таки на полезные вещества в натуральных продуктах! :MG_234:

Оффлайн jarom callbeatАвтор темы

  • veg-новичок
  • *
  • Сообщений: 3
  • Карма: 0
  • Пол: Мужской
  • Город: dolinka
вместо мяса
« Ответ #2 : 01 Август 2014, 10:09 »
все

Оффлайн Mur Rena

  • veg-эксперт
  • ****
  • Сообщений: 295
  • Карма: 87
  • Пол: Женский
  • Город: Москва
вместо мяса
« Ответ #3 : 01 Август 2014, 10:17 »
Ни один витаминный комплекс вам не заменит натуральных продуктов, для того, чтобы заменить мясо обычно рекомендуют разнообразить свое меню...и употреблять те продукты, которые я указала выше.

Оффлайн jarom callbeatАвтор темы

  • veg-новичок
  • *
  • Сообщений: 3
  • Карма: 0
  • Пол: Мужской
  • Город: dolinka
вместо мяса
« Ответ #4 : 01 Август 2014, 10:24 »
спасибо

Оффлайн Yodera

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1987
  • Карма: 653
  • Пол: Женский
  • я Лариса ;-)
  • Город: Москва СЗАО
Вместо мяса
« Ответ #5 : 01 Август 2014, 20:28 »
jarom callbeat, вам нужно как можно меньше доверять фарм. индустрии. Уверенна вы понимаете, что натуральное железо (а это то где перечислила Mur Rena) самое удобоваримое для вашего организма
Горе тому, кто любил только тела, формы, видимость! Смерть отнимет у него все. Учитесь любить Души, и вы найдете их вновь.

Вместо мяса
 


Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

Juliya Вегетарианство и молочные продукты
20 Февраль 2019, 09:24
от Juliya
default_avatar Как набрать вес ?
15 Февраль 2019, 13:28
от Дарья1991
default_avatar Проблема: соседи курят
12 Февраль 2019, 08:35
от Дарья1991
Juliya Как не помереть с голоду без мяса?
11 Февраль 2019, 10:21
от Juliya
default_avatar Садовые цветы (у кого какие?)
11 Февраль 2019, 08:58
от Дарья1991
default_avatar Вегетарианское питание во время грудного вскармливания
11 Февраль 2019, 08:55
от Дарья1991
Наташа Новикова Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины
10 Февраль 2019, 22:54
от Наташа Новикова
Екатерина К. Наши вегетарианские Новогодние и Рождественские столы 2019
10 Февраль 2019, 18:35
от Екатерина К.
default_avatar Как избавиться от плохого запаха?
08 Февраль 2019, 12:09
от godrik1985
Екатерина К. Чем вы лечите детей при простуде?
06 Февраль 2019, 23:46
от Екатерина К.

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!