Зеленые коктейли

[Anhel]

сейчас делаем на основе апельсинового сока

Кстати хорошая идея, попробую сделать на основе какого-либо вкусного сока!

[Juliya]

Я тоже часто делаю зеленые коктейли на апельсиновом соке (намного вкуснее, чем на воде).

А сегодня делала такой коктейль (пропорции, правда, брала все на глаз):

жменя кунжута
вода
свежевыжатый сок из 1 апельсина
финики
зелень (нарвала листья винограда, черной смородины, мелиссы, душицы, одуванчика немного и подорожника)

Сначала в блендере прокрутила кунжут с водой, потом добавила все остальное и еще раз прокрутила.

Получился вкусный и сытный зеленый коктейль 

[Екатерина К.]

Решила поделиться книгой, в которой дана ценная информация по применению трав-сорняков в питании, а также приготовлении соков и лечебных средств из них.
Щадилов "Целебные сорняки"

[Juliya]

Сейчас как раз началась клубника, зеленые коктейли с ней получаются очень-очень вкусные. Даже ребенок это отметил. Так что советую))

Сейчас часто делаю такой вариант - полезный смузи из клубники, банана и зелени