Киш с брокколи и щавелем в мультиварке

Автор Киш с брокколи и щавелем в мультиварке  (Прочитано 5135 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Лена ЛебедьАвтор темы

  • veg-эксперт
  • ****
  • Сообщений: 369
  • Карма: 196
  • Пол: Женский
  • Город: Кемерово


В мультиварке легко можно приготовить и открытые пироги. Кто не любит брокколи, можно заменить цветной капустой или обычной, или помидорами с зеленью.

Режим «выпечка» 50 мин
 
Состав:
Стакан 250 мл

Мука ржаная – 1 ст
Мука пшеничная – 1 ст (или цельнозерновая) + 2 ст.л.
Масло сливочное – 100 г
Брокколи – 400г
Щавель – 50г (или шпинат, крапива, зелень)
Йогурт домашний (или густой кефир)– 260г
Адыгейский сыр – 200г
Сыр твердый – 80 г
Молоко – 5-7 ст.л.(в зависимости от муки)
Сода – крупная щепотка
Соль, перец черный, асафетида

Приготовление:

1. Размягченное масло растереть с мукой, щепоткой соли, соды, добавить молоко и замесить тесто. Молоко добавлять постепенно, в зависимости от муки его может потребоваться чуть больше или меньше. Тесто оставить созревать на 30 мин, если дома жарко, то лучше убрать в холодильник.



2. Брокколи бланшировать в кипящей подсоленной воде минуты 3. Остудить и нарезать средними кусочками.



3. Щавель измельчить.

4. Подготовить заливку. Йогурт смешать с натертым на терке адыгейским сыром, 2 ст.л. муки, посолить, поперчить, добавить асафетиду.



5. Дно чаши мультиварки слегка смазать раст.маслом, равномерно распределить тесто, формируя бортики.



6. На тесто выложить брокколи, на неё – щавель, затем выложить заливку и посыпать сверху натертым на крупной терке сливочным сыром.





7. Мультиварку закрыть крышкой и поставить на режим «выпечка» 50мин. После приготовления крышку открыть, пирог оставить в мультиварке минут на 10, чтобы «схватился», а затем вынуть. Пирог легко вынимается, для этого его надо по периметру поддеть лопаткой, перевернуть с помощью поддона для приготовления на пару, а потом снова перевернуть на тарелку. Киш хорошо держит форму и не деформируется.




Приятного аппетита!
У меня нет всего, что я люблю, но я люблю всё, что у меня есть (Л.Толстой)

Оффлайн Нусечка

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 107
  • Карма: 29
  • Пол: Женский
  • Город: Москва
Киш с брокколи и щавелем в мультиварке
« Ответ #1 : 10 Июнь 2014, 12:17 »
Уххххх! Срочно делать! Очень люблю такие штучки к чашечке чая или кофе.. Леночка, спасибо за рецептик! :MG_234:

Киш с брокколи и щавелем в мультиварке
 


Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

Наташа Новикова Защита природы, интересные инициативы
22 Июнь 2018, 21:20
от Наташа Новикова
default_avatar Так и тянет на старое: мясо, выпивка, сигареты. А почему так?
22 Июнь 2018, 15:42
от Montana
default_avatar Почему Вы стали вегетарианцем??? (тема-опрос)
22 Июнь 2018, 09:07
от Shadow1412
Екатерина К. Поздравляем!
21 Июнь 2018, 22:28
от Екатерина К.
Екатерина К. Лечо (без сахара и уксуса)
21 Июнь 2018, 20:08
от Екатерина К.
default_avatar Маринованная капуста
21 Июнь 2018, 16:09
от kellyshane
default_avatar Маринованные огурчики по-немецки
21 Июнь 2018, 16:08
от kellyshane
default_avatar Закуска гарнир из моркови, которая уходит на ура
21 Июнь 2018, 16:07
от kellyshane
Екатерина К. Как вы себя ведете в гостях
21 Июнь 2018, 15:33
от Екатерина К.
Екатерина К. Чебуреки с кабачками, сочные и очень вкусные!
21 Июнь 2018, 15:30
от Екатерина К.

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!