Салат "Витаминная бомба"

Автор Салат "Витаминная бомба"  (Прочитано 4427 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн RataАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1582
  • Карма: 315
  • Пол: Женский
Салат "Витаминная бомба"
« : 20 Апрель 2014, 05:39 »

Весной всегда нехватка витаминов и такой салат, с большим количеством живых витаминов, придется очень кстати  :girl_yes2:

Ингредиенты:
1 крупный помидор
2 средних огурца
6 редисок
половинка средней редьки
пол пучка листового салата
под пучка шпината
несколько веточек петрушки
кружочек лимона
соль
черный перец, асафетида
оливковое масло

Приготовление:
Овощи и зелень помыть. Помидор порезать кубиками, огурцы четвертинками кружочков, редиску половинками кружочков, редьку потереть на терке для корейской моркови, салат и листья шпината порвать, петрушку нарезать.
Все смешать, посолить, добавить специи, заправить оливковым маслом и сбрызнуть лимонным соком. Хорошенько перемешать и подавать к столу.
Приятного аппетита!  :nyam2:
Слушай свое сердце...

Салат "Витаминная бомба"
 


Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

etoirinka Крещение ребенка
Сегодня в 19:55
от etoirinka
etoirinka Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины
Сегодня в 00:38
от etoirinka
etoirinka Пельмени с чечевицей в форме вареников ;)
14 Декабрь 2017, 20:21
от etoirinka
etoirinka Ваш любимый завтрак)
14 Декабрь 2017, 19:46
от etoirinka
Екатерина К. Перехожу на вегетарианство. Подскажите у кого было так же: слабость и сонливость
13 Декабрь 2017, 22:50
от Екатерина К.
Rata Чечевичные котлетки
13 Декабрь 2017, 20:17
от Rata
default_avatar Хотелось бы узнать ваше мнение
13 Декабрь 2017, 16:55
от Elvie
Rata Сыроедческий "Творожок" на завтрак
13 Декабрь 2017, 16:34
от Rata
default_avatar Обувь и одежда вегетарианца
13 Декабрь 2017, 09:42
от Annabella
default_avatar Странная проблема с месячными
13 Декабрь 2017, 09:35
от Annabella

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!