Салат "Витаминная бомба"

Автор Салат "Витаминная бомба"  (Прочитано 4712 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн RataАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1589
  • Карма: 316
  • Пол: Женский
Салат "Витаминная бомба"
« : 20 Апрель 2014, 05:39 »

Весной всегда нехватка витаминов и такой салат, с большим количеством живых витаминов, придется очень кстати  :girl_yes2:

Ингредиенты:
1 крупный помидор
2 средних огурца
6 редисок
половинка средней редьки
пол пучка листового салата
под пучка шпината
несколько веточек петрушки
кружочек лимона
соль
черный перец, асафетида
оливковое масло

Приготовление:
Овощи и зелень помыть. Помидор порезать кубиками, огурцы четвертинками кружочков, редиску половинками кружочков, редьку потереть на терке для корейской моркови, салат и листья шпината порвать, петрушку нарезать.
Все смешать, посолить, добавить специи, заправить оливковым маслом и сбрызнуть лимонным соком. Хорошенько перемешать и подавать к столу.
Приятного аппетита!  :nyam2:
Слушай свое сердце...

Салат "Витаминная бомба"
 


Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

Екатерина К. РУКОДЕЛИЕ
16 Декабрь 2018, 20:10
от Екатерина К.
Наташа Новикова Наши сыроедческие блюда
16 Декабрь 2018, 15:46
от Наташа Новикова
Наташа Новикова Защита природы, интересные инициативы
15 Декабрь 2018, 22:34
от Наташа Новикова
Наташа Новикова Фруктовые конфеты
15 Декабрь 2018, 21:46
от Наташа Новикова
Наташа Новикова Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины
15 Декабрь 2018, 21:16
от Наташа Новикова
etoirinka Сушки (в составе рецепта есть дрожжи)
28 Ноябрь 2018, 19:05
от etoirinka
Ольга Таруна Давайте познакомимся )))))
20 Ноябрь 2018, 09:49
от Ольга Таруна
default_avatar Постный кекс с маком
19 Ноябрь 2018, 23:56
от AvalonNah
etoirinka ДЕТИ – KAPМА PОДИТЕЛЕЙ
17 Ноябрь 2018, 17:32
от etoirinka
default_avatar Совместимость продуктов питания
16 Ноябрь 2018, 17:07
от EvgeniaW

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!