Почему так резко худею?

[Диляра]

Natulya,прекрасно выглядите вам и правда не о чем беспокоиться. Главное чтобы лишнего веса не было.

[Natulya]

Диляра, спасибо!)) 

[Зарина]

И я присоединяюсь, отлично выглядите.  А мы примерно одной комплекции с вами. У меня рост 170. Последний вес до вег-ва был 62-63, но кость у меня не широкая, поэтому я и считаю лишними несколько кг, к тому же я несколько лет держалась в весе до 58кг, а на хлебозаводе, да при сидячей работе в бухгалтерии "отЪела шоки" Я давно не взвешивалась, сейчас я где-то 56-58, я заметила у себя периодическое то похудение, то набор 1-2 кг. Видимо организм так на что-то реагирует и сам контролирует вес. А вот полненькие люди они всегда по поводу веса что-то говорят, я не обращаю внимания, только улыбаюсь, они же это в сравнении с собой на нас смотрят, вот им и кажется, что мы худые, а мы самое то. 

[Natulya]

Зарина, Спасибо)) 

[Диляра]

Зарина,согласна на 100%

[vegan_4ifirist]

Первые пол года или год вес теряется,это да )) ненадо пугаться,всё хорошо....Выходит вся шняга.Потом будешь снова вес набирать,но уже "красивый",а не бледное сало под кожу пихать.
Первые пол года это вообще борьба как на войне...во первых теряешь вес,во вторых постоянно слабость,в третьих идёт борьба с привычкой живота.Но не здавайся,потом тебя ждут огромные бонусы во всём!
Переходный период может длиться до одного года )) готовся немного пострадать.И вот прошу обратить внимание,что потеря веса,слабость и всё остальное случается не из-за отказа от мяса,а из-за того что ты пол жизни питался/питалась неправильно )))Еслиб вы были сыроедом или вегетарианцем с рождения,то никакой слабости или потери веса и в помине бы небыло.Mясо не является едой,и это каждый должен осознать.

p.s Врачей не слушай...Тут реально заговор и ненадо так на это резко реагировать ))) Причём они сами не знают что врут ))) Им так сказали во время обучения,вот теперь они и повторяют эту фразу о том что мясо есть полезно.

[Natulya]

vegan_4ifirist, Спасибо большое!  я заметила перепады с настроением тоже, непонятно с чего, оно у меня отсутствует, раздражена, или вдруг слишком спокойна. Переломный период видимо... Но к мясу точно не вернусь)) 

[ОльгаХельга]

Мне вот интересно, как к вашей стройности относятся близкие родственники? Сейчас по скайпу с мамой до пены у рта, можно сказать, спорили. Она считает, что я очень худая и мне нужно, просто необходимо, поправиться. Устала ей доказывать, что не нужно, что я такая всегда была. Я помню, еще в школе, когда практически все одноклассницы были "плюшками" у меня даже кличка в классе была - "костыль", так как я высокая и худощавая. Но мама, видимо, этого не помнит... Я уже кучу доводов ей, что со мной все в порядке, привела, а она на своем стоит...

[Natulya]

ОльгаХельга, мы с мамой живем в разных странах, видимся уже 2 года только по скайпу. Но мы вместе стали вегетарианками. Правда, она не похудела ничуть, а ей бы лучше похудеть. Я вчера сказала ей, что похудела на 5 кг, говорит: "это много"... Думаю, что все очень индивидуально.. А до вегетарианства она меня все вр. спрашивала, поправилась ли я, хотя я всегда была стройненькой, правда поправлялась иногда, когда дома сидела и питалась плюшками.. Думаю, что худоба, здоровая она или нет, но родителями рассматривается,  как недоедание и тд. и им все хочется нас накормить... Может говорить родителям, что мы себя хорошо чувствуем, и что организм сам знает, что ему нужно, худеть или поправляться...? 

[Бело-рыжая_кошка]

Сейчас по скайпу с мамой до пены у рта, можно сказать, спорили. Она считает, что я очень худая и мне нужно, просто необходимо, поправиться.

Ойййй.... У меня та же проблема. Только наоборот: я всегда была полной (брррр, не хочу вспоминать себя при соотношении рост/вес 175/87  ) Сейчас сбросила до 66-67 кг, чувствую себя отлично - ни тяжести, ни слабости. Но мама, видимо, привыкла видеть меня более... кхм... объемной, теперь постоянно устраивает истерики по поводу "как-ты-похудела-ты-себя-доведешь-хотя-бы-рыбу-ешь"... Хотя, самое забавное, что раньше она своим подружкам жаловалась, что, мол, Катя бедная-несчастная, фигурой не в меня пошла. А все оказалось банальным закармливанием. Так что слушать надо свое тело и жить счастливо)

[Yodera]

Человек, когда ест мясо, автоматически испытывает страх, так что переживания за вас Бело-рыжая_кошка, Natulya и ОльгаХельга вполне естественны, просто надо попытаться понять родителей и принять их. Знаю как это тяжело, но иначе ситуация просто не изменится 

[Бело-рыжая_кошка]

Yodera, честно говоря, я просто стараюсь не обращать на это внимания. Полгода назад были просто баталии не на жизнь, а насмерть) Теперь все более-менее разрешилось: живем в разных городах, когда видимся - готовлю я)

[Ярослава]

Девочки, а похудение никак не повлияло на ваш гормональный фон? Я начала худеть только на веганстве, за два месяца на 5 кг, чувствую себя очень прекрасно, но не наступают женские дела, ранее такого никогда не было, всегда все в норме.  беременности точно нет. и как то я заволновалась, к врачам непривычно мне ходить.  думаю, что вегетарианская диета врядли виновата, может похудение сыграло роль?

[Бело-рыжая_кошка]

Ярослава, за других не скажу, но у меня наоборот стабилизировался цикл... Да и 5 кг за 2 месяца, как мне кажется, не очень много (в смысле - у организма шока не должно быть)... Наверное, в такой ситуации лучше все-таки к врачу обратиться.

[Liza_loves_ya]

А я вообще не похудела с момента перехода на вегетарианство. Как была средней, так и осталась :))
Вегетарианство же не предполагает умирания от голода (как бы господам мясоедам ни хотелось так думать), в вегетарианской кухне очень много довольно калорийных блюд.
Я вот, наоборот, постоянно хочу похудеть, но ни к чему это не приводит. Так и живу. Зато любимый в восторге :))