Зимний салат с красной капустой и апельсинами

Автор Зимний салат с красной капустой и апельсинами  (Прочитано 5685 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн ОльАвтор темы

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 217
  • Карма: 58
  • Пол: Женский
  • Я люблю тебя жизнь!!!!!!!
Зимний салат с красной капустой и апельсинами.



Состав:
•   300 гр. красной капусты;
•   2 небольшие свеклы;
•   2 апельсина;
•   50 гр. грецкий орехов;
•   5 веточек укропа.

Заправка (смешать следующие ингредиенты):

•   сок половины лимона;
•   4 ст.л. оливкового масла;
•   1 ч.л. сахара или 1,5 ч.л. меда;
•   1,5 ч.л. соли.

Приготовление:

Свеклу отварить и очистить. Нарезать соломкой. Капусту тонко нашинковать и помять руками, что бы стала мягче. Грецкие орехи порезать на 4 части. Апельсины очистить и разобрать на дольки. Снять с долек кожуру. Очищенные дольки порезать на 2-3 части. Укроп мелко нарезать. Соединить эти ингредиенты, полить заправкой и перемешать.




Примечание: апельсины необходимо добавлять  в салат перед подачей на стол, в противном случае они окрасятся свеклой и станут красными. :girl_wink:
Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ!

Оффлайн Лина

  • veg-новичок
  • *
  • Сообщений: 26
  • Карма: 6
Я делаю похожий, только с грейпфрутом.  :good:

Зимний салат с красной капустой и апельсинами
 

Салат "Листопад"

Автор JuliyaРаздел Салаты

Ответов: 0
Просмотров: 11310
Последний ответ 01 Декабрь 2012, 15:44
от Juliya
Салат "Змея"

Автор ОльРаздел Салаты

Ответов: 3
Просмотров: 8516
Последний ответ 21 Декабрь 2012, 21:43
от Лина
Салат "Снегирь"

Автор ОльРаздел Салаты

Ответов: 8
Просмотров: 10953
Последний ответ 30 Март 2018, 17:34
от natalye
Салат "Прохлада"

Автор НатальяРаздел Салаты

Ответов: 0
Просмотров: 8278
Последний ответ 29 Декабрь 2012, 12:22
от Наталья
"Зеленый" салат

Автор СерафимаРаздел Салаты

Ответов: 0
Просмотров: 3442
Последний ответ 31 Декабрь 2013, 11:14
от Серафима

Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

Наташа Новикова Вегетарианство и молочные продукты
15 Февраль 2019, 17:45
от Наташа Новикова
default_avatar Как набрать вес ?
15 Февраль 2019, 13:28
от Дарья1991
default_avatar Проблема: соседи курят
12 Февраль 2019, 08:35
от Дарья1991
Juliya Как не помереть с голоду без мяса?
11 Февраль 2019, 10:21
от Juliya
default_avatar Садовые цветы (у кого какие?)
11 Февраль 2019, 08:58
от Дарья1991
default_avatar Вегетарианское питание во время грудного вскармливания
11 Февраль 2019, 08:55
от Дарья1991
Наташа Новикова Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины
10 Февраль 2019, 22:54
от Наташа Новикова
Екатерина К. Наши вегетарианские Новогодние и Рождественские столы 2019
10 Февраль 2019, 18:35
от Екатерина К.
default_avatar Как избавиться от плохого запаха?
08 Февраль 2019, 12:09
от godrik1985
Екатерина К. Чем вы лечите детей при простуде?
06 Февраль 2019, 23:46
от Екатерина К.

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!