Очень хочется рыбы

[Naikly]

 Здравствуйте. Вегетарианствую уже около пяти лети.
Но в последнее время стало очень хотеться рыбы. Подскажите пожалуйста, с чем это может быть связано?
Может каких-нибудь веществ и микро элементов не хватает, которыми богата рыба?
  На какие продукты стоит обратить внимание, чтобы рыбы больше не хотелось
 Благодарю!

[Екатерина К.]

в последнее время стало очень хотеться рыбы.

Naikly, Вам не хватает именно мяса рыбы или того вкуса, который она давала? Если это вкусовые ощущения, то тут проще. На сайте и форуме есть рецепты, по вкусу максимально приближенные к рыбным. Если же это именно желание съесть саму рыбу, чтобы получить необходимые вещества, то тут сложнее.
Рыба, особенно морская, содержит много различных соединений. Ваш организм привык к ним, а за 5 лет истратились запасы. И теперь чего именно Вам не хватает, покажут только анализы.
Жизнь в городе (особенно в столицах, где плохая экология) накладывает свои требования к питанию. Оно должно давать Вам источник всех веществ. А учитывая, что этой весной всех заперли по домам и не давали возможности дышать свежим воздухом, нормально двигаться, не удивительно, что состояние организма сильно пошатнулось. И здесь только Вам решать - снова начать рыбу есть или искать замену в виде добавок. Но эти добавки должны соответствовать Вашим потребностям. Оценить их может только специалист. А на форуме можно получить лишь моральную поддержку.

[Fruiter]

   На какие продукты стоит обратить внимание, чтобы рыбы больше не хотелось
 Благодарю!

Водоросли в комбинации с белковыми и льняным маслом. Например "икра" из амаранта с измельченным нори, солью и маслом или тофу, завернутый в нори и обжаренный, протушеный в томате с луком или запеченный, а после политый льняным маслом).
Моской паштет на основе тофу, фасоли или замоченных семочек подсолнечника, измельченный с маслом, различными водорослями и специями.
А на рынке СНГ появились и новенькие производственные товары - аналоги рыбы, говорят, что очень вкусные.

А также поможет поход в супермаркет и наблюдение за пытками рыб и ощущения вони застойных аквариумов. Тактильное прикосновение к трупу рыбы вызовет аппетит?
Воспоминания о том, как впервые подавились косточкой?