Вегетарианство и спорт

[bodre4kom]

Добрый день!

Тема вегетарианства нравится в теории, но смущает обилие информации о проблемах, которые возникают со здоровьем после нескольких лет. Кроме того, занимаюсь силовыми видами спорта. Отсюда вопрос: есть ли люди, которые перешли на вегетарианство 5 лет назад и больше, не заимели проблем, не растеряли мышцы, способны тягать «железо» на достойном уровне и т.д.? Интересуют именно перешедшие, а не вегетарианцы с рождения.

[Екатерина К.]

bodre4kom, на сайте есть материал на данную тему: Знаменитые спортсмены-вегетарианцы.

[bodre4kom]

Екатерина К., спасибо, большое за ответ! Знаком со средой профессионального спорта, и без фармы там никуда, в особенности, что касается бодибилдинга и силовых видов. А держать мышцы с фармой можно на чём угодно. У меня вопрос немного про другое, есть ли реальные люди, не профессионалы, кто мог бы поделиться опытом?

[Екатерина К.]

bodre4kom, посмотрите по поиску на форуме (в верхнем правом углу). Я уже не помню, был ли кто-то из спортсменов, кто на вегетарианство перешел и остался.