Добрый день, форумчане. Предлагаю очень вкусный и полезный салат. Для его приготовления необходимо прорастить пшеницу))) Все ингредиенты прекрасно сочетаются и дополняют друг друга, салат сытный за счет ростков пшеницы, но легкий, а так же поднимает настроение за счет петрушке, которая содержит самое большее количество аминокислоты под названием триптофан (в отличии от других продуктов содержащих данную аминокислоту) она же в свою очередь помогает выработке просто незаменимого гормона серотонина))) тыквенное масло так же не только полезно, но и очень вкусное и необыкновенно ароматное)))) Количество того или иного ингредиента можно менять по вкусовым предпочтениям, всем приятного аппетита)))
Ингредиенты:
- свежие огурчики;
- сельдерей;
- пекинская капуста:
- руккола;
- петрушка;
- проростки пшеницы;
- тыквенное масло.
Похожие темы (5)
