Можно ли перейти на вегетарианство с пищевой аллергией?

Автор Можно ли перейти на вегетарианство с пищевой аллергией?  (Прочитано 843 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн nightlovelyАвтор темы

  • Гость
  • Сообщений: 2
  • Карма: 0
  • Пол: Мужской
Всех приветствую. После окончания лечебного голодания заинтересовала тема вегетарианства. Но чем больше я читал, тем больше разочаровывался, но не в этом виде питания, а в своём организме. Проблема в том, что у меня атопический дерматит, а конкретно - пищевая аллергия. Мне нельзя есть много различных овощей, фруктов и ягод. Хочу перейти на веганство, исключить молочные продукты. Из списка, который я приложу, можно сделать логичный вывод, что моё питание ограничено. При таком ограниченном питании возможно построить полноценный веганский рацион не навредив организму?

Или можно будет поступить так:
50% рациона отданы овощам и фруктам, последние 50% - мясу, кашам на воде. И всё. Сыр мне не нравится на вкус, хлебобулочные изделия не кушаю из принципа. ЗОЖ, конечно же, будет.

Молочные продукты, как и само МЯСО, исключаю из интереса и практической выгоды, так как у меня есть подозрения, что именно гормоны в них провоцируют обострение аллергии.
Приложу список продуктов, которые я могу употреблять без вреда.

Кстати, у меня возник вопрос. Я питаюсь по принципу Диеты Воина (это когда всегда кушаешь только один раз в день - вечером), возможно ли её совмещать с веганством?


Оффлайн Екатерина К.

  • veg-хранитель
  • *****
  • Сообщений: 2456
  • Карма: 841
  • Пол: Женский
  • Город: Псковская обл., Печорский р-н, Родовое поместье
nightlovely, что такое аллергия, посмотрите ссылки в двух моих постах темы "Мед искусственный" - первое (главное) и второе (второстепенное). Эта информация даст Вам ответ на то, какое питание выбрать.

На счет гормонов - Вы правы, но не только в них все дело. Вся мясная продукция содержит антибиотики, то же относится и к молочной продукции, поставляемой в магазин. Даже некоторые фермеры грешат применением антибиотиков. А уж о фруктах/овощах, которые выращивают на полях, обработанных "Раундапом" и его аналогами, вообще можно не упоминать. По этой причине нужно искать качественные продукты у тех, кто занимается органическим земледелием. Тогда и аллергию удастся победить. В идеале, конечно, вообще завести свой огород, чтобы хоть какая-то часть фруктов/ягод/овощей компенсировала магазинные товары.

Оффлайн nightlovelyАвтор темы

  • Гость
  • Сообщений: 2
  • Карма: 0
  • Пол: Мужской
 Екатерина К., спасибо за информацию, заставили всерьёз задуматься.

Оффлайн Екатерина К.

  • veg-хранитель
  • *****
  • Сообщений: 2456
  • Карма: 841
  • Пол: Женский
  • Город: Псковская обл., Печорский р-н, Родовое поместье
nightlovely, была рада помочь!

Можно ли перейти на вегетарианство с пищевой аллергией?
 

Нестрогое вегетарианство (только отказ от мяса) и "качалка": белок где взять?

Автор MarkoРаздел Вегетарианство: с чего начать, вопросы новичков

Ответов: 16
Просмотров: 16879
Последний ответ 27 Июль 2018, 07:51
от betterMonica
Перехожу на вегетарианство. Подскажите у кого было так же: слабость и сонливость

Автор eugenaРаздел Вегетарианство: с чего начать, вопросы новичков

Ответов: 22
Просмотров: 8980
Последний ответ 23 Май 2018, 20:32
от Наташа Новикова
Муж перешёл на вегетарианство и ест каждый день одно и тоже ! Подскажите плз!!!

Автор AnnaworkyРаздел Вегетарианство: с чего начать, вопросы новичков

Ответов: 3
Просмотров: 3386
Последний ответ 10 Июль 2018, 11:16
от betterMonica
Нужен совет! Переход на вегетарианство и планируемая беременность

Автор RoksanaРаздел Вегетарианство: беременность и дети

Ответов: 41
Просмотров: 19751
Последний ответ 18 Август 2016, 00:14
от tatochka
Вегетарианство и ГВ. Снизился иммунитет - стала часто болеть!(((

Автор Shpilk@Раздел Вегетарианство: беременность и дети

Ответов: 39
Просмотров: 17330
Последний ответ 25 Сентябрь 2018, 09:59
от betterMonica

Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

default_avatar Конкурс вегетарианских рецептов “Новогодние истории” (15.12.17-15.01.18)
Сегодня в 15:04
от MarioMup
Наташа Новикова Поздравляем!
22 Март 2019, 14:01
от Наташа Новикова
Shadow1412 Выбор продуктов. Обман потребителей
22 Март 2019, 10:47
от Shadow1412
Наташа Новикова Защита природы, интересные инициативы
21 Март 2019, 15:00
от Наташа Новикова
Наташа Новикова После мясной еды хочется спать
20 Март 2019, 22:49
от Наташа Новикова
Visondela Любимое занятие в свободные минутки :)
19 Март 2019, 21:55
от Visondela
Visondela Песто с черемшой
18 Март 2019, 23:20
от Visondela
Visondela Арахисовый соус
18 Март 2019, 23:20
от Visondela
default_avatar Вегетарианство и вес
18 Март 2019, 18:31
от Henryleags
Екатерина К. Ребенок веган пойдет в 1 класс
18 Март 2019, 08:50
от Екатерина К.

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!