Ленивое вегетерианство

[Constantine]

Здравствуйте! А что делать ленивому[очень] человеку желающему отказаться от убойных продуктов? Тут у вас рецептики разные вкусные, но вот готовить всё это...сложно. Я питаюсь в кулинариях гипермаркетов обычно, редко готовлю что-то сам. Можете посоветовать что-то что можно просто купить, затратить минимум усилий  на готовку и съесть и чтобы выходило не сильно дорого - рублей 200/день(лучше 150 мне ещё робот-пылесос надо приобрести, я же ленивый). В общем, на что следует смотреть чтобы с минимумом усилий получить недорогой более-менее разнообразный мужской вегетарианский корм в товарных количествах.

[Екатерина К.]

Constantine, ваши слова звучат так: "Придите ко мне с блюдами, чтобы я был сытым! А то я не буду вегетарианцем!" На форуме Вас никто не собирается уговаривать готовить нормальные блюда.

[Constantine]

Эм нет, я вполне искренне, вот соевый текстурат себе нашёл, осваиваю сейчас и он лучше чем я о нём думал, подходит под мои запросы идеально. Думаю вместе с тофу это уже десятка полтора простых блюд, в стиле залил кипятком, добавил соус, может получиться.
Но наверняка есть что-то ещё вроде этого.

[Lackty]

Здравствуйте! Один из наиболее простых сытных вариантов для меня - кичари. Посмотрите в этом направлении. Выберите специи, что Вам нравятся и удачи!

[Constantine]

Здравствуйте! Один из наиболее простых сытных вариантов для меня - кичари. Посмотрите в этом направлении. Выберите специи, что Вам нравятся и удачи!

Хех, и это вы называете простой!? Я половину нужных для него специй первый раз вообще слышу) Но попробую сделать, со временем. Спс.

[Juliya]

Constantine, можно еще в тонкие лаваши заворачивать любую начинку, то что есть - овощи, тофу, бобы и т.д., предварительно смазав лаваш любым соусом/сметаной. Завернуть и подогреть немного на сковороде с двух сторон. Очень вкусно и быстро 

[Constantine]

О, ещё есть колбаса вегетарианская, из нута, сои и т.п. Жить можно.

з.ы. Судя по[этому знакомому] вкусу хм... может я и раньше мясом не питался?))

[Constantine]

Апну тему, новую фишку для тру вегалентяев освоил: нужно взять такую кашу быстрого приготовления или её
аналог

Чтобы увидеть скрытый текст, пожалуйста, зарегистрируйтесь.

И ещё специи к тем что там уже есть добавить, какие нравятся, например порошкообразный сушёный чеснок и смесь для плова(разумеется натуральную, без глутамата натрия) +соль. Всё это заливаеться горячей водой и готово, можно кушать прям сразу.

Во получается ещё и стоит копейки.   


Ещё, возможно кому-то будет полезно, из веганских колбас, перепробывал их штук 15 и вкусными нашёл лишь парочку;
такую:

Чтобы увидеть скрытый текст, пожалуйста, зарегистрируйтесь.

и такую, от vego:

Чтобы увидеть скрытый текст, пожалуйста, зарегистрируйтесь.

Большинство других так-себе и даже полностью несъедобны.

з.ы. И ещё хорошо, пиво вегетарианское

[Constantine]

апну тему.
Теперь я более продвинутый (ленивый) вегетерианец -я обзавёлся кухонным комбайном, способным резать овощи кубиками, а так же у нас в городе стали весьма дёшево продавать уже варёные основные овощи в вак. упаковке. Скажем кг уже готовой к употреблению картошки обходиться в 100р, морковки 80р. В сочетании с кухонным комбайном режу теперь всякие вегетерианские салатики за пару минут. Очень удобно всем рекомендую. Получается вкусно и совершенно не дорого, как могло бы показаться.