посыпались волосы и ногти

Автор посыпались волосы и ногти  (Прочитано 6389 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн KatrinkaАвтор темы

  • veg-новичок
  • *
  • Сообщений: 3
  • Карма: 0
  • Пол: Женский
  • Город: Москва
посыпались волосы и ногти
« : 06 Августа 2018, 19:21 »
Веган уже год, как думаете,чего может не хватать?

Оффлайн Екатерина К.

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 2637
  • Карма: 890
  • Пол: Женский
  • Город: Псковская обл., Печорский р-н, Родовое поместье
посыпались волосы и ногти
« Ответ #1 : 06 Августа 2018, 22:47 »
Katrinka, чтобы вам дали адекватный ответ, нужно рассказать о своем питании подробнее. Вы не находите?

Оффлайн Şŵėęŧ Føxÿ

  • veg-новичок
  • *
  • Сообщений: 12
  • Карма: 0
  • Пол: Женский
  • Город: Краснодар
посыпались волосы и ногти
« Ответ #2 : 07 Августа 2018, 11:22 »
скорее всего витамина д и белка. Сдайте анализы на белок, витамин Д и кальций. сдавать можно в бюджетной лаборатории - лабфою, если хотите конечно подешевле))

Оффлайн Наташа Новикова

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1317
  • Карма: 541
  • Пол: Женский
  • Город: родной город Новосибирск
посыпались волосы и ногти
« Ответ #3 : 07 Августа 2018, 17:40 »
мне кажется, что это бот, так что и отвечать не стоит. Иначе бы человек ответил
Каждый человек-  гражданин Bселенной

Оффлайн KatrinkaАвтор темы

  • veg-новичок
  • *
  • Сообщений: 3
  • Карма: 0
  • Пол: Женский
  • Город: Москва
посыпались волосы и ногти
« Ответ #4 : 08 Августа 2018, 10:06 »
Katrinka, чтобы вам дали адекватный ответ, нужно рассказать о своем питании подробнее. Вы не находите?
Да, конечно. Спасибо. Я исключила из своего рациона все продукты животного происхождения. В основном ем овощи, чечевицу, тофу, Орехи, овсяное молоко пью. Ем рис, гречку, макароны, картошку. Иногда ем фрукты, но я их не особо люблю, поэтому заставляю себя их есть

скорее всего витамина д и белка. Сдайте анализы на белок, витамин Д и кальций. сдавать можно в бюджетной лаборатории - лабфою, если хотите конечно подешевле))
Спасибо, конечно хочу) Посмотрела расценки в лабораториях, не дешево платно сдавать.. 

Оффлайн KatrinkaАвтор темы

  • veg-новичок
  • *
  • Сообщений: 3
  • Карма: 0
  • Пол: Женский
  • Город: Москва
посыпались волосы и ногти
« Ответ #5 : 08 Августа 2018, 10:10 »
мне кажется, что это бот, так что и отвечать не стоит. Иначе бы человек ответил
Я настоящая))) проблемы с инетом были((

Оффлайн Наташа Новикова

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1317
  • Карма: 541
  • Пол: Женский
  • Город: родной город Новосибирск
посыпались волосы и ногти
« Ответ #6 : 08 Августа 2018, 13:02 »
Я настоящая
беру свои слова обратно. Здесь часто появлялись боты, поэтому я и подумала. Не хватать может (как и всем веганам) витамина В12, Д, белка и некоторых минералов. Советую почитать нек. темы на форуме.
veggyforum.ru/index.php?topic=1062.msg32036;topicseen#new   

veggyforum.ru/index.php?topic=2418.0

veggyforum.ru/index.php?topic=371.0 а также все о веганстве, есть несколько тем
Каждый человек-  гражданин Bселенной

Оффлайн Şŵėęŧ Føxÿ

  • veg-новичок
  • *
  • Сообщений: 12
  • Карма: 0
  • Пол: Женский
  • Город: Краснодар
посыпались волосы и ногти
« Ответ #7 : 08 Августа 2018, 17:09 »
Спасибо, конечно хочу) Посмотрела расценки в лабораториях, не дешево платно сдавать.. 
в лабфою посмотрите. Например сдать анализ на витамин Д и кальций (это комплексный анализ) у них стоит 2225 руб, а в инвитpo один только витамин Д стоит 2710. Это вам лайфхак чтобы сэкономить)

посыпались волосы и ногти
 

Ногти

Автор Rus IndusРаздел Вегетарианство и здоровье

Ответов: 5
Просмотров: 6272
Последний ответ 27 Ноября 2014, 14:50
от Бело-рыжая_кошка
Выпадают волосы

Автор MelyssaРаздел Вегетарианство и здоровье

Ответов: 1
Просмотров: 3750
Последний ответ 12 Апреля 2015, 21:27
от Furija

Новые сообщения

Новые рецепты на сайте