0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
Шавасана - это труднейшая поза!
Цитата: Анетта от 11 Июль 2017, 14:04Шавасана - это труднейшая поза!Анетта, на фото внизу поза, которую я нашла в Интернете. Так она и делается?
Как вы считаете, стоит ли ходить заниматься? Этот месяц, отхожу точно, т.к. оплатила. Территориально мне удобно, но в душе все равно зерна сомнений.
возможно ли успешно практиковать йогу у тренера, чьи представления больше теоретические, чем практические.
А также вы не советовали бы использовать пергу людям, ищущим альтернатив и сомневающимся в эффективности каких-то продуктов.
Я нашла один канал. Тут показывается пранаяма для начинающих.
Автор tigrizcaРаздел Наш отдых