Автор Йога (Прочитано 56673 раз)

Екатерина К. · « **Ответ #105 :** 13 Июль 2017, 23:03 »

Анетта, благодарю! Посмотрю видео и ссылки.

Екатерина К. · « **Ответ #106 :** 04 Август 2017, 23:49 »

Анетта, сегодня посмотрела вашу лекцию "Окна возможностей". Очень познавательно, информативно, много запоминающихся примеров, благодаря чему информация легко откладывается в голове и дает толчок к дальнейшему размышлению.

Анетта · « **Ответ #107 :** 06 Август 2017, 15:29 »

Цитата: Екатерина К. от 04 Август 2017, 23:49

Анетта, сегодня посмотрела вашу лекцию "Окна возможностей". Очень познавательно, информативно, много запоминающихся примеров, благодаря чему информация легко откладывается в голове и дает толчок к дальнейшему размышлению.

Спасибо, Екатерина!

Я рада, что знания, которыми делюсь, могут помочь людям.

YuLa · « **Ответ #108 :** 28 Март 2018, 13:40 »

Девушки...Решила записаться в зал, т.к. очень сильно поправилась (+30кг за 3 года), там есть йога, очень давно хотела попробовать. Пробовала заниматься дома с 0, но боюсь что буду выполнять не правильно. Так вот сейчас во мне борется желание и комплекс из-за лишнего веса. Каждый раз проходя мимо зала групповых занятий представляю себя слоном в посудной лавке....Уже не знаю как перебороть это чувство. Любовь и принятия себя таким какой есть это конечно хорошо, но не действует из-за критики самой к себе и окружающих....

Быть может кто из вас тоже комплексовал, начиная заниматься, как это перебороли....А то сложно расслабиться и сосредоточится на занятие представляя нелепость своего внешнего вида....

Йога