Сыроедческий морковный торт

Автор Сыроедческий морковный торт  (Прочитано 10165 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Наташа НовиковаАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1249
  • Карма: 497
  • Пол: Женский
  • Город: родной город Новосибирск
Все очень просто!



Ингредиенты:

Для теста

2 бол. морковки
1 ст кокосовой муки либо 1/2 ст. кокосовой муки + 1/2 ст. конопли
12 фиников
2 ст л кокос. масла

Для крема

2 банки кокос. молока или сливок
несколько фиников

Приготовление:

Морковь мелко натереть, финики соединить со всеми оставшимися ингредиентами в миксере(до однородной массы). Эту массу соединить с морковью, размешать и разделить на 2 части. В форму выложить одну часть и разровнять, придавливая руками.Пусть постоит на холоде 30-40 мин. Сверху крем, затем 2 слой морковного теста, сверху опять крем.

Для крема нам нужна твердая часть из банки кокосового молока, ее нужно взбить  вместе с финиками. В верхний слой крема можно добавить кэроб или какао, а можно и без него

Вот и все, кто хочет попробовать сыроедческий морковный торт?
Каждый человек-  гражданин Bселенной

Оффлайн Екатерина К.

  • veg-хранитель
  • *****
  • Сообщений: 2626
  • Карма: 886
  • Пол: Женский
  • Город: Псковская обл., Печорский р-н, Родовое поместье
Морковный торт
« Ответ #1 : 01 Июль 2017, 12:20 »
или 1/2 ст муки

Наташа, а какой муки?

Оффлайн Наташа НовиковаАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1249
  • Карма: 497
  • Пол: Женский
  • Город: родной город Новосибирск
Морковный торт
« Ответ #2 : 01 Июль 2017, 14:04 »
   Катя, кокосовой муки
Каждый человек-  гражданин Bселенной

Оффлайн Белоснежка

  • veg-практик
  • **
  • Сообщений: 74
  • Карма: 20
  • Пол: Женский
  • Город: Краснодар
Морковный торт
« Ответ #3 : 01 Июль 2017, 23:52 »
Никогда не брала кокосовое молоко в банках. В них есть твердая часть? И надо будет поискать кокосовую муку. Спасибо за рецептик).

Оффлайн Наташа НовиковаАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1249
  • Карма: 497
  • Пол: Женский
  • Город: родной город Новосибирск
Морковный торт
« Ответ #4 : 02 Июль 2017, 01:08 »
В них есть твердая часть
да, сверху твердая часть, а внизу жидкость.

Спасибо за рецептик).
:girl_yes2:Пожайлуста, пробуйте, напишите потом, как он вам
Каждый человек-  гражданин Bселенной

Сыроедческий морковный торт
 

Торт "Зебра" в "шоколаде" (в мультиварке)

Автор Tanya NikiРаздел Вегетарианские рецепты для мультиварки

Ответов: 17
Просмотров: 35446
Последний ответ 25 Октябрь 2014, 13:35
от Clair88
Торт "Холм Говардхан" (русский "Муравейник")

Автор ЛадаРаздел Торты и пирожные без яиц

Ответов: 23
Просмотров: 47445
Последний ответ 04 Январь 2016, 11:03
от Larissa
Торт "Прага" без яиц

Автор Ямуна ПрияРаздел Торты и пирожные без яиц

Ответов: 39
Просмотров: 71287
Последний ответ 16 Январь 2016, 23:17
от Екатерина К.
Торт "Вишневый сад"

Автор Olga 108Раздел Торты и пирожные без яиц

Ответов: 4
Просмотров: 8573
Последний ответ 04 Июнь 2013, 15:19
от Olga 108
Торт "Финиковый"

Автор ЗемфираРаздел Торты и пирожные без яиц

Ответов: 8
Просмотров: 31518
Последний ответ 15 Ноябрь 2016, 13:52
от dimasti

Новые сообщения

Наташа Новикова Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины
18 Октябрь 2021, 02:31
от Наташа Новикова
Наташа Новикова Защита природы, интересные инициативы
18 Октябрь 2021, 01:13
от Наташа Новикова

Новые рецепты на сайте