Сыроедческий морковный торт

Автор Сыроедческий морковный торт  (Прочитано 2283 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Наташа НовиковаАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1125
  • Карма: 439
  • Пол: Женский
  • Город: родной город Новосибирск
Все очень просто!



Ингредиенты:

Для теста

2 бол. морковки
1 ст кокосовой муки либо 1/2 ст. кокосовой муки + 1/2 ст. конопли
12 фиников
2 ст л кокос. масла

Для крема

2 банки кокос. молока или сливок
несколько фиников

Приготовление:

Морковь мелко натереть, финики соединить со всеми оставшимися ингредиентами в миксере(до однородной массы). Эту массу соединить с морковью, размешать и разделить на 2 части. В форму выложить одну часть и разровнять, придавливая руками.Пусть постоит на холоде 30-40 мин. Сверху крем, затем 2 слой морковного теста, сверху опять крем.

Для крема нам нужна твердая часть из банки кокосового молока, ее нужно взбить  вместе с финиками. В верхний слой крема можно добавить кэроб или какао, а можно и без него

Вот и все, кто хочет попробовать сыроедческий морковный торт?
Каждый человек-  гражданин Bселенной

Онлайн Екатерина К.

  • veg-хранитель
  • *****
  • Сообщений: 2389
  • Карма: 825
  • Пол: Женский
  • Город: Псковская обл., Печорский р-н, Родовое поместье
Морковный торт
« Ответ #1 : 01 Июль 2017, 12:20 »
или 1/2 ст муки

Наташа, а какой муки?

Оффлайн Наташа НовиковаАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1125
  • Карма: 439
  • Пол: Женский
  • Город: родной город Новосибирск
Морковный торт
« Ответ #2 : 01 Июль 2017, 14:04 »
   Катя, кокосовой муки
Каждый человек-  гражданин Bселенной

Оффлайн Белоснежка

  • veg-практик
  • **
  • Сообщений: 74
  • Карма: 20
  • Пол: Женский
  • Город: Краснодар
Морковный торт
« Ответ #3 : 01 Июль 2017, 23:52 »
Никогда не брала кокосовое молоко в банках. В них есть твердая часть? И надо будет поискать кокосовую муку. Спасибо за рецептик).

Оффлайн Наташа НовиковаАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1125
  • Карма: 439
  • Пол: Женский
  • Город: родной город Новосибирск
Морковный торт
« Ответ #4 : 02 Июль 2017, 01:08 »
В них есть твердая часть
да, сверху твердая часть, а внизу жидкость.

Спасибо за рецептик).
:girl_yes2:Пожайлуста, пробуйте, напишите потом, как он вам
Каждый человек-  гражданин Bселенной

Сыроедческий морковный торт
 

Торт "Зебра" в "шоколаде" (в мультиварке)

Автор Tanya NikiРаздел Вегетарианские рецепты для мультиварки

Ответов: 17
Просмотров: 20596
Последний ответ 25 Октябрь 2014, 13:35
от Clair88
Торт "Холм Говардхан" (русский "Муравейник")

Автор ЛадаРаздел Торты и пирожные без яиц

Ответов: 23
Просмотров: 26304
Последний ответ 04 Январь 2016, 11:03
от Larissa
Торт "Прага" без яиц

Автор Ямуна ПрияРаздел Торты и пирожные без яиц

Ответов: 39
Просмотров: 48658
Последний ответ 16 Январь 2016, 23:17
от Екатерина К.
Торт "Вишневый сад"

Автор Olga 108Раздел Торты и пирожные без яиц

Ответов: 4
Просмотров: 7524
Последний ответ 04 Июнь 2013, 15:19
от Olga 108
Торт "Финиковый"

Автор ЗемфираРаздел Торты и пирожные без яиц

Ответов: 8
Просмотров: 21216
Последний ответ 15 Ноябрь 2016, 13:52
от dimasti

Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

default_avatar Вегетарианство и ГВ. Снизился иммунитет - стала часто болеть!(((
Сегодня в 09:59
от betterMonica
default_avatar Вегетарианство не диета. Что ждет желающих похудеть.
Сегодня в 09:56
от betterMonica
default_avatar "Молочный" вишневый коктейль
Сегодня в 09:06
от Limedourl
default_avatar Питание как выбор образа жизни
24 Сентябрь 2018, 13:51
от Кресчюд
default_avatar Домашний пломбир + сливочное мороженное (самый простой рецепт)
24 Сентябрь 2018, 07:21
от betterMonica
default_avatar "Венский шницель" абсолютно постный рецепт
24 Сентябрь 2018, 07:18
от betterMonica
default_avatar Осадок в моче, поддержка функций почек
22 Сентябрь 2018, 19:36
от webalekNah
Екатерина К. Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины
22 Сентябрь 2018, 19:01
от Екатерина К.
Екатерина К. Рецепт домашнего сыра!!!
21 Сентябрь 2018, 17:31
от Екатерина К.
default_avatar Куда можно использовать кокосовую мякоть после перемалывания для молока
21 Сентябрь 2018, 08:19
от betterMonica

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!