Мой опыт

[udalvo]

Как же мне нравится быть вегетарианкой, я очень рада, что несколько лет назад сделала выбор в пользу здорового питания.

Мне нравится эта лёгкость физическая и духовная, я изменилась очень сильно, стала более мягкой, спокойной, мне трудно находиться в обществе, где ругаются, критикуют, спорят. У меня пропало чувство страха, беспокойства и гнева. Я занимаюсь йогой и хореографией, в еде себя не ограничиваю, хотя ем немного, но в полном рационе, все показатели биохимии в норме, кости, мышечные ткани, суставы, сухожилия, сосуды в норме, вешу 52кг, недостатка веса не испытываю, от анемии не страдаю, женский цикл стабилен. Болею крайне редко, когда сама захочу и контролирую свой организм на 90%. Два раза в месяц я держу пост на зернобобовые, в 11 и 26 лунные сутки (экадаши), этот день идеален для очищения, организм легко переносит голод, можно запастись детоксными бутылочками и почиститься, вы почувствуете обновление.

Юлия Дальво