Халава или вкусный завтрак

Автор Халава или вкусный завтрак  (Прочитано 8223 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн YoderaАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1985
  • Карма: 652
  • Пол: Женский
  • я Лариса ;-)
  • Город: Москва СЗАО
Искала в сети какой нибудь вкусный вегетарианский завтрак и нашла такой рецепт. С утра хочется сладкого и вкусного, и порадовать деток чем-то не избитым. Это как раз тот вариант!


Нам понадобится:
(пропорции мои, опробованные под свои предпочтения)
1 ст манки
1/2 ст овсянки
0,5 стакана вареной сгущенки (кто не употребляет молочное, этот пункт можно заменить соевый молоком и 2/4 ст сахара. Либо вовсе сделать без молока, на окончательный вкус это сильно не повлияет)
75 -100 грамм сливочного масла
2-2,5 ст горячей воды
0,5-1 банан
2 горсти изюма (можно так же использовать курагу и чернослив - у меня их не было)
5 ч.л. чищенных семечек
3 ч.л. кунжута и кокоса (количество можно увеличить)
корица, ванилин, куркума и др. специи на ваш вкус


Итак приступим:
Топим масло. Добавляем на сковороду кунжут, семечки, кокосовую стружку, манку и овес. Обжариваем до тех пор, пока манка не приобретет золотистый цвет (примерно 10-15 минут).



В это время разбавляем сгущенку горячей водой, добавляем изюм, специи.



Когда смесь на сковороде приобрела нужный цвет, постепенно вливаем горячую жидкость. При это хорошо помешиваем. Почти в конце добавляем порезанный кубиками банан. Огонь не выключаем до тех пор, пока вся жидкость не выпарится.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Горе тому, кто любил только тела, формы, видимость! Смерть отнимет у него все. Учитесь любить Души, и вы найдете их вновь.

Оффлайн YoderaАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1985
  • Карма: 652
  • Пол: Женский
  • я Лариса ;-)
  • Город: Москва СЗАО
Халава или вкусный завтрак
« Ответ #1 : 23 Июнь 2013, 10:45 »
Вот в таком виде я делаю халаву Элоке и он есть её с прибольшууущим удовольствием

Горе тому, кто любил только тела, формы, видимость! Смерть отнимет у него все. Учитесь любить Души, и вы найдете их вновь.

Оффлайн gadjendra

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 130
  • Карма: 31
Халава или вкусный завтрак
« Ответ #2 : 23 Июнь 2013, 20:05 »
лучше готовить на очищенном топленом масле, сливочное масло не подходит для жарки!

Оффлайн YoderaАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1985
  • Карма: 652
  • Пол: Женский
  • я Лариса ;-)
  • Город: Москва СЗАО
Халава или вкусный завтрак
« Ответ #3 : 23 Июнь 2013, 22:31 »
лучше готовить на очищенном топленом масле, сливочное масло не подходит для жарки!
Первоначальный рецепт был с растительным маслом, а то что с топленым лучше это ДА  :girl_yes2: согласна, спасибо.
Горе тому, кто любил только тела, формы, видимость! Смерть отнимет у него все. Учитесь любить Души, и вы найдете их вновь.

Оффлайн Juliya

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 1436
  • Карма: 504
  • Пол: Женский
Халава или вкусный завтрак
« Ответ #4 : 23 Июнь 2013, 22:49 »
Интересный вариант халавы! Ни разу с овсянкой ее не готовила.
Спасибо за рецепт, Yodera! Думаю, очень вкусно получилось  :nyam2:

Оффлайн YoderaАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1985
  • Карма: 652
  • Пол: Женский
  • я Лариса ;-)
  • Город: Москва СЗАО
Халава или вкусный завтрак
« Ответ #5 : 24 Июнь 2013, 06:21 »
Интересный вариант халавы! Ни разу с овсянкой ее не готовила.
Спасибо за рецепт, Yodera! Думаю, очень вкусно получилось  :nyam2:
Мне просто нет с чем сравнить - это моя 1 халава )))
Судя по Элоке вкусно, но и если без ложной скромности - мне тоже понравилось  :good:
Горе тому, кто любил только тела, формы, видимость! Смерть отнимет у него все. Учитесь любить Души, и вы найдете их вновь.

Оффлайн Анечка

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 537
  • Карма: 157
  • Пол: Женский
  • Город: Сочи
Халава или вкусный завтрак
« Ответ #6 : 15 Июль 2013, 20:32 »
интересная вариация :good:
это уже третья на этом форуме халава)
я делаю с орехами и сухофруктами, но без овсянки и формую в прямоугольную форму
еще девушка одна писала рецептик в виде шариков
попробуем и с овсянкой, благодарю!!!

Оффлайн YoderaАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1985
  • Карма: 652
  • Пол: Женский
  • я Лариса ;-)
  • Город: Москва СЗАО
Халава или вкусный завтрак
« Ответ #7 : 15 Июль 2013, 21:14 »
Халава получается такой консистенции, что из неё хоть машинки, хоть кошечек делать можно  :girl_dance:
Горе тому, кто любил только тела, формы, видимость! Смерть отнимет у него все. Учитесь любить Души, и вы найдете их вновь.

Халава или вкусный завтрак
 

Завтрак "Робочий"

Автор divchinavesnaРаздел Вторые блюда

Ответов: 4
Просмотров: 2734
Последний ответ 19 Апрель 2015, 09:44
от divchinavesna
Завтрак "Витамины лета"

Автор Наташа НовиковаРаздел Сыроедческие рецепты

Ответов: 2
Просмотров: 3277
Последний ответ 14 Февраль 2016, 18:22
от Наташа Новикова
Сыроедческий "Творожок" на завтрак

Автор RataРаздел Сыроедческие рецепты

Ответов: 11
Просмотров: 7267
Последний ответ 13 Декабрь 2017, 16:34
от Rata
Морковно-ореховый ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ кекс (постный, веганский)!

Автор LarissaРаздел Сладкие пироги, пирожки, кексы без яиц

Ответов: 23
Просмотров: 20442
Последний ответ 11 Март 2017, 21:29
от 1606nataly
Ваш любимый завтрак)

Автор КсюРаздел Вопросы вегетарианского питания

Ответов: 50
Просмотров: 12692
Последний ответ 14 Декабрь 2017, 19:46
от etoirinka

Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

etoirinka Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины
Сегодня в 00:38
от etoirinka
etoirinka Пельмени с чечевицей в форме вареников ;)
14 Декабрь 2017, 20:21
от etoirinka
etoirinka Ваш любимый завтрак)
14 Декабрь 2017, 19:46
от etoirinka
Екатерина К. Перехожу на вегетарианство. Подскажите у кого было так же: слабость и сонливость
13 Декабрь 2017, 22:50
от Екатерина К.
Rata Чечевичные котлетки
13 Декабрь 2017, 20:17
от Rata
default_avatar Хотелось бы узнать ваше мнение
13 Декабрь 2017, 16:55
от Elvie
Rata Сыроедческий "Творожок" на завтрак
13 Декабрь 2017, 16:34
от Rata
default_avatar Обувь и одежда вегетарианца
13 Декабрь 2017, 09:42
от Annabella
default_avatar Странная проблема с месячными
13 Декабрь 2017, 09:35
от Annabella
default_avatar Что делать, если из-за вегетарианства проблемы с женским здоровьем?
13 Декабрь 2017, 01:14
от betterMonica

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!