Конфетки "Энергетические"

Автор Конфетки "Энергетические"  (Прочитано 13113 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн NatulyaАвтор темы

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 222
  • Карма: 89
  • Пол: Женский
  • Город: Бахчисарай, Крым
Конфетки "Энергетические"
« : 06 Ноябрь 2016, 23:47 »


Я подсела на эти конфетки. Стала делать их постоянно. Времени занимают совсем мало, и вкусные, сытные.

Нам потребуется:

2 стакана подсолнечных семечек + кунжута (можно орехи любые)
1 стакан кокосовой стружки
2-3 ложки кэроба
несколько ложек мёда
можно положить 1 банан



Приготовление:

Вообще все всегда беру на глаз, можно варьировать, чего-то больше, чего-то меньше.

Семечки и кунжут в кофемолке перемалываем, мешаем их с кокосовой стружкой, кэробом и медом. Конечно мёд лучше жидкий, но у меня твердый гречичный, надо постараться все вымешать. Бывает что жидкости не хватает, и они не склеиваются, можно мёда добавить, но сильно приторно я тоже не люблю, поэтому когда последний раз делала такие конфетки, решила добавить банан, боялась, что он вкус перебьет, но этого не произошло, он дал вязкость, конфетки без труда получилось скатать.

Укладываем готовые конфетки в мисочку и в холодильник на пару часов. Хотя я успеваю наедаться во время лепки  :biggrin:


Оффлайн gadjendra

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 138
  • Карма: 31
Конфетки "Энергетические"
« Ответ #1 : 07 Ноябрь 2016, 12:26 »
финики не любите?

Оффлайн NatulyaАвтор темы

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 222
  • Карма: 89
  • Пол: Женский
  • Город: Бахчисарай, Крым
Конфетки "Энергетические"
« Ответ #2 : 07 Ноябрь 2016, 12:58 »
gadjendra, люблю. Можно тоже самое с финиками, просто мне трудно их перемалывать. С ними весь процесс намного дольше идет))). Я делала тоже самое с финиками, без кокоса, меда и банана. Получается обалденно! Но мой блендер видимо уже не хочет финики молоть... Поэтому лично для меня этот рецепт быстрее. У меня сейчас мало времени на готовку, стараюсь все время что-то быстро приготовить.

Оффлайн gadjendra

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 138
  • Карма: 31
Конфетки "Энергетические"
« Ответ #3 : 07 Ноябрь 2016, 22:15 »
Я их просто вилкой жмякаю после замачивания.

Оффлайн NatulyaАвтор темы

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 222
  • Карма: 89
  • Пол: Женский
  • Город: Бахчисарай, Крым
Конфетки "Энергетические"
« Ответ #4 : 07 Ноябрь 2016, 22:44 »
gadjendra, а я не замачиваю. Покупаю только в коробочках, там они и так мягкие, Просто не люблю кусками в конфетах. Поэтому всегда стараюсь перемолоть

Оффлайн Annabella

  • veg-практик
  • **
  • Сообщений: 69
  • Карма: 11
  • Пол: Женский
  • Город: Самара
Конфетки "Энергетические"
« Ответ #5 : 09 Ноябрь 2016, 11:55 »
Natulya, а семечки с кунжутом не замачиваете?

Оффлайн NatulyaАвтор темы

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 222
  • Карма: 89
  • Пол: Женский
  • Город: Бахчисарай, Крым
Конфетки "Энергетические"
« Ответ #6 : 09 Ноябрь 2016, 12:07 »
Annabella, нет, потому что после этого их в муку моя кофемолка не перемолит

Оффлайн Rata

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1609
  • Карма: 317
  • Пол: Женский
Конфетки "Энергетические"
« Ответ #7 : 10 Ноябрь 2016, 16:52 »
тоже последнее время сладостями похожими балуюсь, надо ваш рецепт опробовать  :nyam2:
Слушай свое сердце...

Оффлайн kellyshane

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 117
  • Карма: 13
  • Пол: Женский
Конфетки "Энергетические"
« Ответ #8 : 16 Май 2018, 11:43 »
Обязательно приготовлю такие конфетки  :girl_yes2:

Конфетки "Энергетические"
 

Салат "МОРСКОЙ" (с морской капустой)

Автор АнютаРаздел Салаты

Ответов: 12
Просмотров: 22678
Последний ответ 27 Август 2014, 17:20
от Yodera
Конфетки из арахиса

Автор fluffy rabbitРаздел Десерты, сладости

Ответов: 9
Просмотров: 5698
Последний ответ 26 Октябрь 2015, 15:29
от велимира
"Козинаки"

Автор LarissaРаздел Десерты, сладости

Ответов: 0
Просмотров: 7301
Последний ответ 02 Февраль 2015, 10:08
от Larissa
Суп "Таратор"

Автор LarissaРаздел Первые блюда

Ответов: 3
Просмотров: 13894
Последний ответ 08 Июнь 2018, 18:11
от kellyshane
Салат "Листопад"

Автор JuliyaРаздел Салаты

Ответов: 0
Просмотров: 13202
Последний ответ 01 Декабрь 2012, 15:44
от Juliya

Новые сообщения

Наташа Новикова Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины
18 Октябрь 2021, 02:31
от Наташа Новикова
Наташа Новикова Защита природы, интересные инициативы
18 Октябрь 2021, 01:13
от Наташа Новикова

Новые рецепты на сайте