Конфетки "Энергетические"

Автор Конфетки "Энергетические"  (Прочитано 3133 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн NatulyaАвтор темы

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 201
  • Карма: 82
  • Пол: Женский
  • Город: Бахчисарай, Крым
Конфетки "Энергетические"
« : 06 Ноябрь 2016, 23:47 »


Я подсела на эти конфетки. Стала делать их постоянно. Времени занимают совсем мало, и вкусные, сытные.

Нам потребуется:

2 стакана подсолнечных семечек + кунжута (можно орехи любые)
1 стакан кокосовой стружки
2-3 ложки кэроба
несколько ложек мёда
можно положить 1 банан



Приготовление:

Вообще все всегда беру на глаз, можно варьировать, чего-то больше, чего-то меньше.

Семечки и кунжут в кофемолке перемалываем, мешаем их с кокосовой стружкой, кэробом и медом. Конечно мёд лучше жидкий, но у меня твердый гречичный, надо постараться все вымешать. Бывает что жидкости не хватает, и они не склеиваются, можно мёда добавить, но сильно приторно я тоже не люблю, поэтому когда последний раз делала такие конфетки, решила добавить банан, боялась, что он вкус перебьет, но этого не произошло, он дал вязкость, конфетки без труда получилось скатать.

Укладываем готовые конфетки в мисочку и в холодильник на пару часов. Хотя я успеваю наедаться во время лепки  :biggrin:


Оффлайн gadjendra

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 124
  • Карма: 30
Конфетки "Энергетические"
« Ответ #1 : 07 Ноябрь 2016, 12:26 »
финики не любите?

Оффлайн NatulyaАвтор темы

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 201
  • Карма: 82
  • Пол: Женский
  • Город: Бахчисарай, Крым
Конфетки "Энергетические"
« Ответ #2 : 07 Ноябрь 2016, 12:58 »
gadjendra, люблю. Можно тоже самое с финиками, просто мне трудно их перемалывать. С ними весь процесс намного дольше идет))). Я делала тоже самое с финиками, без кокоса, меда и банана. Получается обалденно! Но мой блендер видимо уже не хочет финики молоть... Поэтому лично для меня этот рецепт быстрее. У меня сейчас мало времени на готовку, стараюсь все время что-то быстро приготовить.

Оффлайн gadjendra

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 124
  • Карма: 30
Конфетки "Энергетические"
« Ответ #3 : 07 Ноябрь 2016, 22:15 »
Я их просто вилкой жмякаю после замачивания.

Оффлайн NatulyaАвтор темы

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 201
  • Карма: 82
  • Пол: Женский
  • Город: Бахчисарай, Крым
Конфетки "Энергетические"
« Ответ #4 : 07 Ноябрь 2016, 22:44 »
gadjendra, а я не замачиваю. Покупаю только в коробочках, там они и так мягкие, Просто не люблю кусками в конфетах. Поэтому всегда стараюсь перемолоть

Оффлайн Annabella

  • veg-практик
  • **
  • Сообщений: 57
  • Карма: 9
  • Пол: Женский
  • Город: Самара
Конфетки "Энергетические"
« Ответ #5 : 09 Ноябрь 2016, 11:55 »
Natulya, а семечки с кунжутом не замачиваете?

Оффлайн NatulyaАвтор темы

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 201
  • Карма: 82
  • Пол: Женский
  • Город: Бахчисарай, Крым
Конфетки "Энергетические"
« Ответ #6 : 09 Ноябрь 2016, 12:07 »
Annabella, нет, потому что после этого их в муку моя кофемолка не перемолит

Оффлайн Rata

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1571
  • Карма: 312
  • Пол: Женский
Конфетки "Энергетические"
« Ответ #7 : 10 Ноябрь 2016, 16:52 »
тоже последнее время сладостями похожими балуюсь, надо ваш рецепт опробовать  :nyam2:
Слушай свое сердце...

Конфетки "Энергетические"
 

Салат "МОРСКОЙ" (с морской капустой)

Автор АнютаРаздел Салаты

Ответов: 12
Просмотров: 12626
Последний ответ 27 Август 2014, 17:20
от Yodera
"Козинаки"

Автор LarissaРаздел Десерты, сладости

Ответов: 0
Просмотров: 2498
Последний ответ 02 Февраль 2015, 10:08
от Larissa
Суп "Таратор"

Автор LarissaРаздел Первые блюда

Ответов: 2
Просмотров: 2354
Последний ответ 13 Июнь 2015, 19:54
от Larissa
Конфетки из арахиса

Автор fluffy rabbitРаздел Десерты, сладости

Ответов: 9
Просмотров: 2658
Последний ответ 26 Октябрь 2015, 15:29
от велимира
Салат "Листопад"

Автор JuliyaРаздел Салаты

Ответов: 0
Просмотров: 7646
Последний ответ 01 Декабрь 2012, 15:44
от Juliya

Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

Аурика Какой выбрать миксер для аквафабы?
29 Март 2017, 20:45
от Аурика
Rata Веганский майонез на аквафабе (нутовом отваре)
29 Март 2017, 18:26
от Rata
default_avatar Проблемы при выпечке хлеба на закваске
29 Март 2017, 12:26
от АшатаН
default_avatar Неумывакин - лечение перекисью водорода
28 Март 2017, 12:55
от Элеонора
etoirinka Свекла по-корейски (сыроедческая)
27 Март 2017, 21:27
от etoirinka
default_avatar Вегетарианский борщ
27 Март 2017, 18:09
от katerina.kravchenkova
etoirinka Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины
26 Март 2017, 15:45
от etoirinka
default_avatar Веганский (постный) майонез из семян льна
23 Март 2017, 12:49
от АшатаН
default_avatar Ваши "обязательные" продукты
23 Март 2017, 12:27
от OlgaRr77
Наташа Новикова Петиции против жестокости
23 Март 2017, 01:53
от Наташа Новикова

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!