Как часто болеют вегетарианцы?

[Ливска]

С октября не ем мясо и молочку, избавилась от мигреней. Но никак не могу отказаться от чашки цыкория с шоколадкой! Знаю что это знаменитый и не очень обходимый продукт но мозг говорит съешь её!!!
А вобще вопрос вот в чем! Резко или плавно вы перешли на вегетарианство и какие болячки ушли с мясом и молочкой? Хотите ли перейти на сыроедение?

[Elisabet]

Вегетарианец с 30-летним стажем. Веган - где-то лет 8, но... молочку считаю безобидной. Это чисто моя реакция организма.
Что касается хроники - вроде все нормально. Ну, кроме женских заморочек естественных для этого возраста.
Простуды в этом году не было ни разу. Камней нигде нет. Нужно очень неправильно питаться (консервированными салатами и солениями с хлебом) неделю, чтобы почувствовать, что есть поджелудочная. Головных болей нет. что еще интересно?

[Бело-рыжая_кошка]

Ливска, ушли жуткие головные боли (проверяла голову несколько раз, ничего не найдено), зависимость от анальгетиков вследствие исчезновения болей, нормализация цикла, ушли лишние 15 кг (сейчас питаюсь кое-как, поэтому снова стала набирать вес).  В целом почистился организм, но опять-таки: правильное питание никто не отменял.

[Наташа Новикова]

болячки ушли с мясом и молочкой? Хотите ли перейти на сыроедение?

Практически никакие.  Резко, но шла к этому долго. Я перехожу на сыроедение, вот от него мне очень хорошо.

[Shpilk@]

Мне вегетарианство на 100% помогло справиться с запорами (прошу прощения),а еще кожа стала гораздо лучше (раньше частенько обсыпало прыщиками),но кожа еще моя очищается не только от вегетарианства,но и от дыхательных практик.)))

[F13]

С октября не ем мясо и молочку, избавилась от мигреней. Но никак не могу отказаться от чашки цыкория с шоколадкой! Знаю что это знаменитый и не очень обходимый продукт но мозг говорит съешь её!!!А вобще вопрос вот в чем! Резко или плавно вы перешли на вегетарианство и какие болячки ушли с мясом и молочкой? Хотите ли перейти на сыроедение?

Цикорий с шоколадкой - чисто вегетарианские кушания, зачем от них отказываться. Вполне себе"обходимые" продукты)) Молочка -тоже сугубо саттвична в умереннных количествах, а сыроедение - еретический экстрим, от которого болезней только прибавится. Следуйте диете йогов и прибудет вам щастье!

«Пища молочная и сладкая на вкус, которая посвящена Шиве, и четверть желудка остается свободной, — вот умеренность в еде.
 Не опасаясь, может йогин употреблять рис, пшеницу, ячмень, молоко, топленое масло, мед, сладости, сухой имбирь, овощи и чистую воду. Для того, кто практикует йогу, такая пища благоприятна.

Ибо силу дает пища, приготовленная с топленым маслом и молоком, и тело ублажает, его потребностям отвечая вполне».

/Хатха-йога-прадипика/

Чтобы увидеть скрытый текст, пожалуйста, зарегистрируйтесь.

[Лидуша]

У меня есть приятельница, которая двадцать лет не употребляла мяса по этическим причинам. Постепенно у неё снизился гемоглобин до очень низкого уровня, что её шатало. Что она только не включала в свой рацион....свёкла, гранаты..., но, возникла угроза для здоровья, пришлось ей потихоньку подпитываться печенью, а теперь и мясо ест. Говорит, что стала чувствовать себя лучше.
Всё очень индивидуально.

[Анетта]

У меня есть приятельница, которая двадцать лет не употребляла мяса по этическим причинам. Постепенно у неё снизился гемоглобин до очень низкого уровня, что её шатало. Что она только не включала в свой рацион....свёкла, гранаты..., но, возникла угроза для здоровья, пришлось ей потихоньку подпитываться печенью, а теперь и мясо ест. Говорит, что стала чувствовать себя лучше.
Всё очень индивидуально.

А я донор. Гемоглобин в норме. Действительно, все индивидуально.

Часто ли я болею? Раз-два в год бывают простуды. Проходят дня за три. Раньше болела очень часто. В этом году эпидемия гриппа на меня не повлияла, хотя я постоянно была среди людей.

[Наташа Новикова]

Знаю что это знаменитый и не очень обходимый продукт но мозг говорит съешь её!!!

Что-то организму не хватает, вот он и просит. Вегетарианство - это только первый шаг, организм перестал получать продукты гниения, перестал себя отравлять пополнениями трупного яда. Но само по себе вегетарианство не является гарантией здоровья. Вам и всем перешедшим на этот вид питания недавно нужно перекопать много литературы, чтобы ваше питание стало здоровым, и ,естественно, действовать.
Не хочу никого пугать, это просто информация.
Моя подруга лежит в больнице с инсультом, она почти 30 лет вегетарианка. Почему это произошло: она ела готовую пищу со всеми консервантами и т. д. Результат плачевный, мы иногда спорили именно из-за этого, жизнь показала, кто прав: но от этой правды очень тяжело. Это самый светлый, добрый и замечательный человек, которого я когда-либо встречала. Обидно то, что человек часто о питании совершенно не задумывается, о том что оно очень важную роль играет для нашего здоровья. Или задумывается тогда, когда пришла беда Изучайте эту тему(что такое здоровое питание )и будьте здоровы!

[Shpilk@]

Я бы еще добавила здесь, чтобы не очень-то все впадали в панику, что болезни возникают не только от неправильного питания или образа жизни.Почитайте Синельникова и подобную литературу.Наши болезни — это во многом еще и результат наших неправильных мыслей,подсознательных установок, накопившихся обид или усталости...В общем,мы сами Творцы своего Здоровья и Счастья!)

[Наташа Новикова]

это во многом еще и результат наших неправильных мыслей,подсознательных установок, накопившихся обид или усталости..

Это так, но я не думаю, что кто-то впадет в панику. В этом случае как раз работа над собой была очень активная . Эрика с начала 90 годов изучала Кришнамурти, Толле и т.д. Я не знаю человека более доброго, у нее по-моему уже нет Эго. Причина в пище, начиненной сильнейшими ядами. Хотя пищей по сути это нельзя назвать.Против этих ядов бессильно все. К сожалению.