Рисовые зразы с хумусом

Автор Рисовые зразы с хумусом  (Прочитано 2809 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн ЛазурьАвтор темы

  • veg-новичок
  • *
  • Сообщений: 17
  • Карма: 7
  • Пол: Женский
  • Город: Одесса
Рисовые зразы с хумусом
« : 05 Декабрь 2015, 00:07 »


Ингредиенты:


Рис -300гр
Молоко- 200 гр
Вода-400 гр
Морковь - 1шт
Лук - 1шт
Хумус  - был приготовлен заранее, он понадобится для начинки, по чайной ложке на порцию
Специи: соль , черный перец, горчица чёрная,килинжи,кукурма.
Сметана или другой соус - для поливки

Приготовление:

Все очень просто,как говорится,слепила из того, что было.
Хумус у нас в холодильнике, практически ,всегда и рецепт предоставлен на сайте.
Мне осталось сварить рис в смеси молоко +вода  до разваренного состояния. Специи: соль ,перец черный,кукурму.
Обжарить морковь с луком , в зажарку кинула килинжи ,горчицу черную по вкусу.
Все перемешать. Получается липкая масса. Во влажных ладонях ложкой уже сформировала мешочек, вовнутрь - хумус и залепила. Обваляла в сухарях или в манке и на сковороду. Обжарить пару секунд для корочки. Готово. Полить сметаной.
На фото вместо сметаны - арахисовый соус. (Пока дело дошло до фото, сметану съели, но с соусом нисколько не хуже, просто более пикантнее)


Рисовые зразы с хумусом
 

Картофельно-рисовые "котлеты"

Автор LarissaРаздел Вегетарианские рецепты для детей

Ответов: 17
Просмотров: 11298
Последний ответ 16 Январь 2016, 14:52
от Larissa
Капустно-рисовые биточки в томатном соусе

Автор Лена ЛебедьРаздел Вторые блюда

Ответов: 42
Просмотров: 17482
Последний ответ 23 Май 2018, 20:56
от kellyshane
Рисовые котлеты с моцареллой, куркумой и кунжутом

Автор LarissaРаздел Закуски

Ответов: 6
Просмотров: 5417
Последний ответ 22 Январь 2016, 20:13
от Larissa
Рисовые шарики с разными начинками

Автор LarissaРаздел Закуски

Ответов: 0
Просмотров: 3955
Последний ответ 26 Декабрь 2014, 17:41
от Larissa
Картофельные зразы с грибной начинкой

Автор Я СветланаРаздел Закуски

Ответов: 3
Просмотров: 4496
Последний ответ 03 Сентябрь 2014, 21:48
от Я Светлана

Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

Şŵėęŧ Føxÿ Домашний майонез из сметаны
21 Август 2018, 18:24
от Şŵėęŧ Føxÿ
default_avatar Тофу: что из него готовить? И сколько тофу есть невредно?
21 Август 2018, 12:08
от betterMonica
default_avatar Вопрос насчет суп-кубиков и прочего
20 Август 2018, 08:22
от betterMonica
default_avatar Переход на вегетарианство с хроническими заболеваниями ЖКТ
20 Август 2018, 08:20
от betterMonica
Ольга_Ялта Про мед, веганство и овечью шерсть
19 Август 2018, 23:08
от Ольга_Ялта
default_avatar Почему Вы стали вегетарианцем??? (тема-опрос)
19 Август 2018, 21:12
от Armoreska
Екатерина К. Давайте познакомимся )))))
18 Август 2018, 22:46
от Екатерина К.
default_avatar Фильмы документальные и игровые. Рекомендации, критика, впечатления.
18 Август 2018, 17:08
от Armoreska
default_avatar спам
17 Август 2018, 11:21
от andrecheap
default_avatar 18 лет перешёл на веганство, уже боюсь...
17 Август 2018, 09:59
от betterMonica

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!