Улучшения в здоровье после перехода на вегетерианство

Автор Улучшения в здоровье после перехода на вегетерианство  (Прочитано 1988 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн ScarlettАвтор темы

  • veg-практик
  • **
  • Сообщений: 50
  • Карма: 22
  • Пол: Женский
  • Город: Москва
Вопрос такой для опытных вегетерианцев- какие у вас были улучшения в здоровье после перехода на вегетерианство и через какое время? И это касается также красоты, внешнего вида. И связываете ли вы это с какими-то особенными продуктами?
И у всех ли происходила явная чистка организма? На каком сроке и как долго?
"Понимание - это один из тех немногих ценных даров, которыми люди могут одарить друг друга"( Р.Мэй)

Оффлайн 1971stakler

  • veg-новичок
  • *
  • Сообщений: 28
  • Карма: 8
  • Пол: Мужской
  • Не ем трупы
  • Город: самара
Только из-за отказа от мяса кр рог скота и его производных колбаса и т.д похудел со 108 до 101 кг за три месяца при росте 185, после исключения мучного в т.ч хлеба похудел ещё на 2 кг через месяц, после отказа от мяса резко увеличил процент салатов и фруктов в рационе, при этом никаких дополн мер (бег, физ упр и т.д) не предпринимал, нагрузка была как и при мясоедении, при этом резко уменьшил молочку и ввёл в рацион пророщеную пшеницу, данный опыт показывает, что не обязательно загружаться физически и принимать дорогостоящие препараты, для первого шага в похудании достаточно просто отказаться от мяса, на данный момент после года без мяса не заметил ни упадка сил ни настроения, наоборот оживился - утром встают без тяжкого пробуждения, вечером не наваливается усталость, стул стал регулярным и не напряженным, вобщем одни плюсы и теперь на себе убедился в пользе отказа от мяса и выражение ,,в мясе сила'' потеряло для меня актуальность
Я должно быть вегетарианец, потому что не хочу чтобы мне в тарелку клали какое-либо мясо...

Улучшения в здоровье после перехода на вегетерианство
 


Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

default_avatar Салат "гранатовый браслет" постный-веганский.
Сегодня в 00:11
от Барабулька
etoirinka Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины
24 Март 2017, 16:42
от etoirinka
default_avatar Веганский (постный) майонез из семян льна
23 Март 2017, 12:49
от АшатаН
default_avatar Ваши "обязательные" продукты
23 Март 2017, 12:27
от OlgaRr77
Наташа Новикова Петиции против жестокости
23 Март 2017, 01:53
от Наташа Новикова
Аурика Блинный салат "Розы для любимого"
22 Март 2017, 20:28
от Аурика
Наташа Новикова Наши вегетарианские новогодние и рождественские столы 2017 (конкурс)
21 Март 2017, 04:59
от Наташа Новикова
Наташа Новикова Поздравляем!
21 Март 2017, 01:56
от Наташа Новикова
Екатерина К. Воспитание детей. Интересные факты. Советы.
20 Март 2017, 23:35
от Екатерина К.
Rata Бытовая химия - кто чем пользуется?
20 Март 2017, 12:33
от Rata

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!