Берем:45 г дрожжей
2.5 стакана цельнозерновой муки
2.5 стакана муки второго сорта
1.5 стакана воды
1 ст.л. соли
2 ст.л. сахара
3 ст.л. растительного масла
3 ст.л. кунжута
3 ст.л. отрубей
Готовим:В теплой воде растворяем дрожжи, соль и сахар,масло,просеиваем муку, отруби, разогреваем духовку примерно до 35 градусов.
Ставим тесто на 40 минут в духовку для увеличения в объеме .
Достаем его и разделяем на 4 части, делаем из них круги и кладем их на смазанный маслом противень, посыпаем кунжутом.
Снова ставим в духовку на 20-30 минут, затем включаем температуру на 180 и печем примерно 40 минут.