Кто-нибудь читал книги Синельникова, Луизы Хей

Автор Кто-нибудь читал книги Синельникова, Луизы Хей  (Прочитано 21824 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Marko

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 100
  • Карма: 39
  • Пол: Мужской
  • Город: Москва
А если не получается так? Если подсознание молчит? Какие я только методики не пробовала...ничего не получается

Я бы сказал, что эксперименты с подсознанием без углубленного предварительного изучения этой темы могут окончиться самым неожиданным образом. Именно поэтому я сначала предварительно прочёл тонну книг по психологии, нейрофизиологии, медитации, ходил на занятия с психологом, и только потом приступил к самостоятельной работе.

В выборе методик ориентируйтесь на известные имена и методы. Какой-нибудь доктор Курпатов - это одно, а Виктор Франкл - совсем другое. Книги товарища Курпатова я даже открывать не стану, а вот Франкл вызывает доверие. Кстати, и эту Луизу Хэй я весьма скептически воспринимаю.

Кстати, о методиках. Мое увлечение медитациями началось с аудиокурса "Живи в ритме Сильва". Я его честно купил, и на своем опыте могу сказать: это действенная программа для работы над собой. Думаю, ее можно найти на торрентах, чтобы скачать бесплатно. Если интересно, попробуйте позаниматься по ней.

Оффлайн Ярослава

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 111
  • Карма: 44
  • Пол: Женский
  • Город: Брест
Я бы сказал, что эксперименты с подсознанием без углубленного предварительного изучения этой темы могут окончиться самым неожиданным образом
что вы так людей пугаете). не так все сложно на самом деле. все зависит от степени сознания человека, от этого зависит и то, какие книги ему ложаться, каждому свое , поэтому книг и методик сейчас очень много. мне кажется главным признаком для начала работы является истинная готовность человека менять свою жизнь. а если человеку дают книги, примеры , а ему не хватает времени или не хочется- значит не готов. именно сознательно не готов. потому что на словах все хотят что-то поменять, а подсознание не пускает, так как сущность человека оставаться в стабильном состоянии и иметь скрытые выгоды от текущего положения, даже если оно не совсем устраивает.

Оффлайн KEIАвтор темы

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 209
  • Карма: 41
  • Пол: Женский
  • Город: Чернигов
а какие вы пробовали?
ну я, наверное, не совсем правильно выразилась. Лет 5 назад я начала читать Норбекова, пробовала делать разные медитации, но как-то мне было скучно, что ли. Я не могла сосредоточиться, в голову лезли посторонние мысли, и я бросила это дело. Может зря, надо было больше пробовать. Потом сразу же взялась читать Синельникова, не понравилось. Через год снова попробовала, опять бросила. И только год назад очередной раз взявшись его читать, я очень увлеклась и не могла остановиться. И как раз пробовала установить контакт с подсознанием, но оно молчало.Правда с помощью маятника я могла получать ответы да/нет, но чтоб именно получить ответ на вопрос "чем я создала конкретную проблему" не могла. Я долго обдумывала конкретные болезни, случаи, проблемы и могла лишь предположить чем я привлекла в свою жизнь все это, но чтоб все это изменить на подсознательном уровне никак не получалось.
Затем я начала читать Луизу Хей. Сначала вообще не нравилось. Но попробовав ее другие книги, тоже увлеклась ими. Но у нее немного попроще, практически все основано на аффирмациях. С подсознанием она предлагает общаться попроще, не так как Синельников. Но зато с помощью аффирмаций, я научилась менять отношение к некоторым ситуациям.
Живорада Славинского пытлась немного читать, но как-то не очень понравилось.


Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос.
Он носом тянется туда, куда душою не дорос.

Оффлайн Marko

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 100
  • Карма: 39
  • Пол: Мужской
  • Город: Москва
на словах все хотят что-то поменять, а подсознание не пускает, так как сущность человека оставаться в стабильном состоянии и иметь скрытые выгоды от текущего положения, даже если оно не совсем устраивает.

Вот это вывод, который меня до сих пор удивляет, но это факт! В первый раз столкнулся с этим, когда пытался вытянуть из жуткой депрессии одну девушку, потом вторую. Сначала я не понимал, в чем дело, но потом осознал: они, несмотря на весь кошмар их положения, ничего не хотят менять (хотя на словах очень жалуются на свою жизнь). Быть в депрессии им выгодно: им сочувствуют, утешают, жалеют,ободряют. Удобная роль "жертвы": ты сидишь на диванчике, жалуешься на жизнь, тебя любят и жалеют - ну что еще надо? А тут я припёрся в их жизни, и давай советами потчевать, как всё улучшить! Это ж ведь - прощай уютный диван, прощай дружеские поглаживания! Надо встать с дивана и начать работать над собой! Напрягаться! И жалеть тебя уже никто не будет, и по плечу похлопывать. Страшно-то как! Да ну нафиг что-то менять!

В результате девушки обвинили меня в жестокосердии, в том, что я не сочувствую им.
Так я понял, что зачастую люди говорят одно, а на самом деле хотят абсолютно другого.

Оффлайн Marko

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 100
  • Карма: 39
  • Пол: Мужской
  • Город: Москва
что вы так людей пугаете). не так все сложно на самом деле

Не уверен, что всё просто. Есть у меня один интернет-знакомый психиатр, он много случаев уже описал, когда начинается с экспериментов с собственным сознанием, а оканчивается в дурке.

Оффлайн Ярослава

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 111
  • Карма: 44
  • Пол: Женский
  • Город: Брест
ты сидишь на диванчике, жалуешься на жизнь, тебя любят и жалеют - ну что еще надо?
очень большая часть людей живет таким образом. им предложи реальную помощь- еще и обидеться могут). ведь их проблемы- самые глобальные и нерешимые, как это так- все решить за один час работы).
Есть у меня один интернет-знакомый психиатр, он много случаев уже описал, когда начинается с экспериментов с собственным сознанием, а оканчивается в дурке.
так это просто фанатичные личности, они до дурки могут довести себя любым способом).
пробовала делать разные медитации, но как-то мне было скучно, что ли.
да, скучно). могу описать вам примерный алгоритм, который подходит практически всем, и дает немедленный результат.
Допустим вам плохо, вас что-то беспокоит, или это какая-то определенная ситуация, эпизод из прошлого, который вы хотите забыть изо всех сил и даже мысленно не хотите возвращаться туда. Но без этого вы ничего не поменяете в своей жизни, пока не "перепишете" все самые травмирующие эпизоды из вашего прошлого.
Вы погружаетесь в этот травмирующий эпизод, вспоминаете, какой там был запах, что вы видите, что слышите, что чувствуете на вкус( по всем сенсорным каналам), оцениваете по 10-бальной шкале ( -10-самый ужасный). Теперь определите, какую эмоцию вы испытываете ( страх, стыд, вина), из может быть даже несколько, теперь вспоминаете все эпизоды в вашей жизни, где вы испытывали именно эту же эмоцию. Вы будете удивлены, что ситуации различные, а эмоция вылазит одна- это работа нашего подсознания, которое запоминает этот негатив, и "подсовывает" нам в неподходящий момент. Желательно попросить подсознание , чтобы оно показало вам самый первый эпизод, когда это возникло. Очень многое возникло еще в утробе матери. ( Как пример- мама не знала, оставлять ребенка или нет, плод уже чувствует, что он на грани жизни и смерти, и теперь родившийся ребенок будет жить всю жизнь с паническим страхом смерти, с недоверием к окружающему миру. Или мама ругалась с папой, или боялась его. Подсознание плода записывает все эмоции матери, и человек растет со страхами, которые объективно не может объяснить.)Необходимо определить эту эмоцию в теле ( это может быть ком в горле, сдавливание в желудке, и т.д.), визуализируйте  ее. Вы должны осознать, что вся ситуация- это лишь реакция на нее. Ваша эмоция - это не ВЫ. Спросите у себя- Вы родились с этим? Или вас все-таки научили этому? Вы хотите расстаться с этим?
Теперь вам необходимо выбрать один из ярких, позитивных эпизодов  вашей жизни, где вы чувствовали безусловное счастье. Погрузитесь туда, пройдитесь по всем сенсорным каналам ( вижу, слышу, чувствую, запах). И прямо отсюда шагаете в ту негативную ситуацию. И смотрите, что теперь там происходит. Как правило, уже с первого раза ситуация выравнивается. Иногда необходимо проделать это несколько раз. Смысл в том, что меняются нейронные связи в головном мозге, стираются отрицательные заряды, которые полностью влияют на ход вашей жизни. Чем больше будете заниматься- тем быстрее будет меняться ваша жизнь.
Делать это упражнение можно различными техниками, главное, чтобы возвращаясь в негативный эпизод из прошлого вы уже не ощущали эмоциональный заряд. Далее ваша жизнь меняется автоматически.
На данный момент это лучшее, что я для себя нашла. аффирмации никогда не дадут такого эффекта, они не стирают заряды.
удачи).

Оффлайн Marko

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 100
  • Карма: 39
  • Пол: Мужской
  • Город: Москва
Делать это упражнение можно различными техниками, главное, чтобы возвращаясь в негативный эпизод из прошлого вы уже не ощущали эмоциональный заряд. Далее ваша жизнь меняется автоматически.
На данный момент это лучшее, что я для себя нашла.

Ярослава, спасибо огромное! Это просто чудо-методика, буду пробовать ее на себе. Одно только затруднение - я не могу ЯВНО осознать то, что именно надо изменить. В моем детстве многие вещи были далеко не безоблачны, но так бывает, что сознание просто стирает негативные эмоции, которые причиняют сильную боль. Конечно, они никуда не пропадают, а перемещаются в подсознание.
И вот, я иду иной раз по улице, вижу как мальчишки беззаботно веселятся, и внутри всплывает что-то тёмное, ноющее, сопровождающееся мыслью: "Эх, а вернуть бы детство назад, и поменять всё". Но вот ЧТО КОНКРЕТНО "всё" - не пойму, не могу осознать. Вот думаю: как бы, каким способом достать это из глубин и рассмотреть поближе?

Оффлайн Marko

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 100
  • Карма: 39
  • Пол: Мужской
  • Город: Москва
пробовала делать разные медитации, но как-то мне было скучно, что ли. Я не могла сосредоточиться, в голову лезли посторонние мысли, и я бросила это дело

А ведь за словами "скучно" и "лезли посторонние мысли" как раз и скрывается работа нашего ума (в буддизме это называют "обезьяний ум"), которому всегда надо что-то делать, о чем-то думать, решать какие-то проблемы, планировать будущее, сожалеть о прошлом и прочее и прочее...

Но если попробовать обуздать ум, то осознаешь, какая открывается СВОБОДА! Вот проведите эксперимент: просто идите по улице и наблюдайте жизнь. При этом не сосредотачивайтесь на мыслях. Лезет что-то в голову - а вы это не рассматривайте, не анализируйте. Представьте, что мысль - это облако. Оно подплывает к вам, а вы легонько так рукой отодвигаете его в сторону. И просто идёте дальше.
Вам откроется такая широта и свобода, что захочется испытать это ощущение ещё и ещё.

Оффлайн Ярослава

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 111
  • Карма: 44
  • Пол: Женский
  • Город: Брест
Вот думаю: как бы, каким способом достать это из глубин и рассмотреть поближе?
начинайте работать с тем, что на поверхности. жизнь идет, и травмирующие ситуации наслаиваются, сначала вы снимаете верхний слой, а затем начинает всплывать то, что спрятано поглубже. вы будете вспоминать самые неожиданные моменты из своей жизни, своего детства, и вы никогда не подумали бы, что эта ситуация так травмировала вас.
могу описать некоторые мои ситуации самые яркие. я живу сейчас в съемном доме, и к нам во двор пришел наш хозяин забрать кое какие вещи, нормальный человек, у нас никаких споров с ним нет. но когда я увидела его в окно, меня одолел такой страх, я закрылась изнутри и боялась проходить мимо окон, я почти не дышала, пока он не ушел. мне стало очень интересно, в этой ситуации страх вообще  не был ничем обоснован. и я начала вспоминать. дома у меня шумно, поэтому проработками я занимаюсь в душе, желательно утром, или вечером, когда уже все спят. я начала вспоминать, и насчитала ситуаций 5, где я испытывала именно этот страх, с боязнью даже дышать.  начала искать в детстве, ничего не шло. в этот момент очень важно переключаться с одного полушария мозга на другое, здесь нельзя "думать" или анализировать, я начала просить свое подсознание- и всплыл эпизод: в детстве я о очень боялась отца, он был тираном, вообщем постоянно контролировал, отвешивал подзатыльники , постоянно держал в напряжении. и вот я что-то "натворила", как обычно, слышу , как он орет, и я спряталась в шкаф , зарылась в одежду и сижу не дышу- и такой страх внутри, вдруг найдет. вот как этот страх меня преследовал всю жизнь. вы можете очень легко найти такие преследования, если повспоминаете.  со мной всегда по жизни был какой-нибудь человек, которого я жутко боялась,  в техникуме- куратор, в общежитии- вахтер, на работе- начальник, в семье- свекровь, и только теперь я поняла, насколько это был необоснованный страх, эти люди не хотели меня убить). вот такие игр подсознания.
могут так же всплывать картинки из прошлых жизней. у меня один раз было что-то подобное. я прорабатывала страх денег ( очень нервничала, если на руках крупная сумма, особенно чужая, и мне ее нужно нести куда-то). вырисовался эпизод, как я иду по улице, на меня нападают несколько, бьют ногами и отбирают все, что есть. картинка была очень явной, но самое главное- это эмоции, я плакала, мне было очень больно, страшно и обидно. многие могут сказать, что это просто галллюцинация. но доказано, что галлюцинация- это просто картинка. если у вас есть тут эмоции- значит это было на самом деле. вы не можете почувствовать того, чего не было.
еще самыми сильными были- когда меня отдали в садик в полтора года, я ревела в ванной два дня от боли,покинутости. я приняла эту боль, и мне даже не нужно было стирать позитивом. бывает даже, что просто принятием все стирается.
 еще один эпизод- меня родили, сразу забрали и отнесли, я лежу, и кричу от страха и беспомощности. это очень глубокая травма, и почему то в наших роддомах до сих пор практикуется немедленное изъятие ребенка. это чудовищно. мне сына принесли только через пять часов. страшно представить, что такое для новорожденного беззащитного человека пять часов страха и одиночества, именно тогда, когда он больше всего в своей жизни нуждается в любви и тепле матери.


Оффлайн Ярослава

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 111
  • Карма: 44
  • Пол: Женский
  • Город: Брест
А ведь за словами "скучно" и "лезли посторонние мысли" как раз и скрывается работа нашего ума
да, вы правы. считается , что практикование этих упражнений, что я описываю, приводят ум в состояние здесь и сейчас- эти единственное состояние, в котором мы можем быть счастливы, это и есть ни о чем не думать, а думать только тогда, когда необходимо. а  мы живем либо в прошлом, либо в будущем, в голове у нас никогда не прекращается диалог с самим собой. у меня еще не получается отключать внутренний диалог. говорят, это длительная практика. и пока у нас очень много негативных зарядов в прошлом- это врядли удасться сделать. я иногда бываю в здесь и сейчас после качественной проработки какое-то время. один раз это длилось около двух часов. это можно назвать одним словом- блаженство). по своей природе человек должен всегда находиться в состоянии спокойствия и удовлетворения, и это здесь и сейчас оно уже есть в нас, нужно только расчистить этот негативный хлам сверху.

Оффлайн KEIАвтор темы

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 209
  • Карма: 41
  • Пол: Женский
  • Город: Чернигов
Ярослава, большое спасибо, за такой содержательный метод. Но а как быть с болезнями? Например, у моей дочке со здоровьем есть проблемы. Я лишь могу предположить какими мыслями или поведением лично я вызвала у нее болезнь. Но что именно мне делать?
Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос.
Он носом тянется туда, куда душою не дорос.

Оффлайн KEIАвтор темы

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 209
  • Карма: 41
  • Пол: Женский
  • Город: Чернигов
и только теперь я поняла, насколько это был необоснованный страх, эти люди не хотели меня убить).
и что, сразу же после того как Вы это все поняли у Вас прошел страх?
Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос.
Он носом тянется туда, куда душою не дорос.

Оффлайн Ярослава

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 111
  • Карма: 44
  • Пол: Женский
  • Город: Брест
и что, сразу же после того как Вы это все поняли у Вас прошел страх?
страх прошел, когда я проработала первоначальную ситуацию в детстве. все остальное стирается автоматически.

Но а как быть с болезнями? Например, у моей дочке со здоровьем есть проблемы.
а сколько лет вашей дочке? и какая болезнь?
маленьких детей нужно срочно наполнять любовью. отложить все дела и максимум внимания ребенку. они болеют, чтобы привлечь наше внимание.
я давно так лечу детей, а теперь еще и стараюсь предотвращать болезни.
как-то осенью дочь заболела лишаем. съездили в диспансер, проверить, что за пятна. сеяли три раза , однозначно- лишай. пытались запугать, что будет сыпать по всему телу, и мыть ребенка нельзя, и дома держать нельзя, только в больнице, и все заразяться.  я сразу поняла- что это стресс, у нас как раз были серьезные проблемы с устройством в школу, я очень переживала, и ребенок все впитал.
я все отодвинула все проблемы, мы нашли с дочерью какие-то общие дела, делали то, что нам хотелось и нравилось, гуляли. ходили по магазинам , общались. вообщем за неделю лишай растворился). без никаких лекарств. и никто в доме не заразился больше.
так же примерно и простуды у нас проходили. но последний год у нас поменялось питание, мы перешли на веганосыроедение( основа рациона- свежие фрукты и овощи), исключили молочное, стараемся как можно меньше каш, картошки, потому что все это- слизеобразующие продукты, которые вызывают ангины, ОРВИ ит.д. Результатом мы очень довольны.
Вобщем подход должен быть комплексный.

Оффлайн Ярослава

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 111
  • Карма: 44
  • Пол: Женский
  • Город: Брест
Но что именно мне делать?
почитайте для начала Лиз Бурбо "Пять травм". Вы определите свои травмы, связанные с вашими родителями, и начнете видеть это в отношениях со своими детьмя.

Оффлайн KEIАвтор темы

  • veg-знаток
  • ***
  • Сообщений: 209
  • Карма: 41
  • Пол: Женский
  • Город: Чернигов
а сколько лет вашей дочке? и какая болезнь?
дочке 2,7 года. С рождения косят глазки, но не постоянно плавающий взгляд. И около года появились отклонения по неврологии.
Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос.
Он носом тянется туда, куда душою не дорос.

Кто-нибудь читал книги Синельникова, Луизы Хей
 

У кого-нибудь были подобные проблемы со здоровьем на веганстве?

Автор ArtРаздел Вегетарианство и здоровье

Ответов: 14
Просмотров: 13972
Последний ответ 24 Август 2019, 07:36
от Екатерина К.
Кто-нибудь лечился у Торсунова в центре? Кому помогло?

Автор NatulyaРаздел Вегетарианство и здоровье

Ответов: 28
Просмотров: 25369
Последний ответ 26 Август 2016, 11:21
от Жизненный
Кто-нибудь заказывал специи через интернет?

Автор Наталья А.Раздел Выбираем и покупаем

Ответов: 27
Просмотров: 26824
Последний ответ 07 Октябрь 2015, 11:30
от Sofochka
Кто-нибудь может подсказать, как называется это растение?

Автор ВикторРаздел Болталка

Ответов: 8
Просмотров: 12512
Последний ответ 18 Март 2018, 19:37
от DianaFer
У кого-нибудь есть кошка или собака?

Автор Максим ДеменевРаздел Болталка

Ответов: 18
Просмотров: 14602
Последний ответ 18 Март 2018, 20:02
от DianaFer

Новые сообщения

Новые рецепты на сайте