Сумашедший манник!

Автор Сумашедший манник!  (Прочитано 5659 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн divchinavesnaАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 529
  • Карма: 116
  • Пол: Женский
  • Город: Миколаїв
Сумашедший манник!
« : 25 Апрель 2015, 18:28 »


 (лактовег)

Очень вкусный и полезный манник абсолютно без муки!
Простота приготовления чем-то мне напомнила Сrazy Cake!
Думаю,вам он тоже придется по душе.

Берем:

1.5 ст.манной крупы
1.5 ст. кислого  молока(йогурта,кефира)
1 ч.л. соды
сахар
1 апельсин
какао

Приготовление:

С апельсина снять цедру.
В форму засыпать манку, кефир, сахар, соду, цедру.
Разрезать  или разломать апельсин на кусочки. Лучше это делать над формой. Тогда сок стечет туда. Лишним он в тесте не будет.
Размешать тесто ложкой и  посыпать сверху какао. Поставить в разогретую до 18о градусов духовку на 5о минут (примерно).

Приятного аппетита !

Оффлайн Мохини

  • veg-практик
  • **
  • Сообщений: 79
  • Карма: 31
  • Пол: Женский
  • Город: санкт-петербург
Сумашедший манник!
« Ответ #1 : 26 Апрель 2015, 18:04 »
ооо..здорово! :give_rose:
Как на вкус?
куплю манку-надо будет приготовить

Оффлайн divchinavesnaАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 529
  • Карма: 116
  • Пол: Женский
  • Город: Миколаїв
Сумашедший манник!
« Ответ #2 : 26 Апрель 2015, 19:15 »
Нежный,часто его делаю.
Не знаю,как в сравнении  с манниками с мукой - пока их не делала.Зато  без муки и сахара надо не много - полезненько :yahoo:

Оффлайн Lighty

  • veg-новичок
  • *
  • Сообщений: 13
  • Карма: 1
  • Пол: Женский
  • Город: Санкт-Петербург
Сумашедший манник!
« Ответ #3 : 12 Август 2016, 11:49 »
вкусно, особенно, когда попадаются кусочки апельсина. Немного передержала в духовке (в газовой, около 40 минут стояло, но были маленькие формочки), поэтому верх затвердел. Но к рецепту буду возвращаться точно. Даже масла не надо! :good:

Оффлайн Лиси4ка

  • Гость
  • Сообщений: 1
  • Карма: 1
  • Пол: Женский
  • Город: Минск
Сумашедший манник!
« Ответ #4 : 12 Март 2017, 09:49 »
Спасибо! Освоено)




Сумашедший манник!
 

Шоколадный манник (веганский)

Автор Я СветланаРаздел Сладкие пироги, пирожки, кексы без яиц

Ответов: 6
Просмотров: 9917
Последний ответ 01 Январь 2015, 16:00
от Ярослава
Манник с яблоками

Автор Лена ЛебедьРаздел Сладкие пироги, пирожки, кексы без яиц

Ответов: 7
Просмотров: 7618
Последний ответ 24 Ноябрь 2016, 22:39
от ТатьянаНоркина
Закусочный манник

Автор Я СветланаРаздел Несладкие пироги, пирожки, пицца

Ответов: 7
Просмотров: 4621
Последний ответ 29 Март 2015, 07:48
от divchinavesna
Манник без яиц

Автор YoderaРаздел Сладкие пироги, пирожки, кексы без яиц

Ответов: 26
Просмотров: 46820
Последний ответ 21 Апрель 2016, 17:38
от Женечка8

Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

default_avatar Какую выбрать хлебопечку для хлеба на закваске
25 Май 2017, 20:54
от Flex
default_avatar Как набрать вес ?
25 Май 2017, 18:28
от deric
default_avatar Рис по-восточному
25 Май 2017, 12:15
от natatatalomo
default_avatar ПРЯНОСТИ и СПЕЦИИ
25 Май 2017, 12:05
от natatatalomo
default_avatar Посоветуйте срочно!! РУшатся отношения!!
25 Май 2017, 11:59
от natatatalomo
default_avatar Что заставило вас отказаться от употребления алкоголя???
25 Май 2017, 11:51
от natatatalomo
Ольга_Ялта Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины
25 Май 2017, 01:02
от Ольга_Ялта
Лариса Дети-вегетарианцы на домашнем обучении, возможно ли это?
24 Май 2017, 12:09
от Лариса
default_avatar Правда о пальмовом масле
24 Май 2017, 11:10
от Света
default_avatar Ищю адекватных людей для совместного переезда на Дальний Восток
22 Май 2017, 10:24
от ivan-kantimir

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!