Запеканка из кус-куса за 10 минут

Автор Запеканка из кус-куса за 10 минут  (Прочитано 2356 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн divchinavesnaАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 529
  • Карма: 117
  • Пол: Женский
  • Город: Миколаїв


Запеканка из кус-куса за 10 минут,большую часть времени вам не нужно принимать участие.Быстрый и полезный ужин  или незаморочливый завтрак - в любом случае кашка не отнимет много времени.

Ингредиенты

1 стакан кус - куса

3 стакана воды

1 стакан мексиканских овощей (смесь мороженная )

соль

перец свежемолотый

2 - 3 ст.л. подсолнечного нерафинированого  или сливочного масла

Приготовление

Наливаем в форму воду(желательно горячую),всыпаем кус-кус и другие ингредиенты,солим,ставим в микроволновку на 10 минут.

Проверяем готовность и перчим по вкусу.Можно добавить любимую пряность для обогащения вкуса :ok: Если кто поделится ,что

добавили,буду благодарна. :MG_234: :MG_234:

Можно кушать сразу,а через некоторое время кашка застынет и можно будет резать :girl_claping:.



Запеканка из кус-куса за 10 минут
 

Запеканка из кукурузной крупы с овощами в мультиварке

Автор Лена ЛебедьРаздел Вегетарианские рецепты для мультиварки

Ответов: 3
Просмотров: 14002
Последний ответ 16 Апрель 2016, 11:34
от Juravskaya
Фенхель фаршированный - запеканка (постный рецепт)

Автор LarissaРаздел Вторые блюда

Ответов: 2
Просмотров: 3642
Последний ответ 22 Март 2015, 10:10
от Larissa
Запеканка с картофелем, фасолью и грибами

Автор АнечкаРаздел Вторые блюда

Ответов: 2
Просмотров: 9165
Последний ответ 29 Март 2015, 14:51
от divchinavesna
Свекольная запеканка с сырным попурри

Автор АнютаРаздел Вторые блюда

Ответов: 16
Просмотров: 12845
Последний ответ 25 Май 2014, 15:45
от Rata
Запеканка из дикого риса с овощами

Автор Лена ЛебедьРаздел Вторые блюда

Ответов: 2
Просмотров: 5197
Последний ответ 20 Апрель 2015, 14:25
от ELENA AKULOVA

Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

Екатерина К. Вареники с сырой картошкой
23 Май 2018, 23:12
от Екатерина К.
Екатерина К. Молочно-рисовая каша "Антипригарная"
23 Май 2018, 23:11
от Екатерина К.
default_avatar Запеченная тыква под сыром
23 Май 2018, 21:00
от kellyshane
default_avatar Капустно-рисовые биточки в томатном соусе
23 Май 2018, 20:56
от kellyshane
Наташа Новикова Перехожу на вегетарианство. Подскажите у кого было так же: слабость и сонливость
23 Май 2018, 20:32
от Наташа Новикова
Наташа Новикова Низкий тестостерон
23 Май 2018, 17:50
от Наташа Новикова
Наташа Новикова Защита природы, интересные инициативы
23 Май 2018, 17:32
от Наташа Новикова
default_avatar Веганский майонез на кедровом молоке
23 Май 2018, 00:41
от betterMonica
default_avatar Соус из авокадо
23 Май 2018, 00:39
от betterMonica
default_avatar Арахисовый соус
23 Май 2018, 00:37
от betterMonica

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!