Запеканка из кус-куса за 10 минут

Автор Запеканка из кус-куса за 10 минут  (Прочитано 2109 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн divchinavesnaАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 529
  • Карма: 116
  • Пол: Женский
  • Город: Миколаїв


Запеканка из кус-куса за 10 минут,большую часть времени вам не нужно принимать участие.Быстрый и полезный ужин  или незаморочливый завтрак - в любом случае кашка не отнимет много времени.

Ингредиенты

1 стакан кус - куса

3 стакана воды

1 стакан мексиканских овощей (смесь мороженная )

соль

перец свежемолотый

2 - 3 ст.л. подсолнечного нерафинированого  или сливочного масла

Приготовление

Наливаем в форму воду(желательно горячую),всыпаем кус-кус и другие ингредиенты,солим,ставим в микроволновку на 10 минут.

Проверяем готовность и перчим по вкусу.Можно добавить любимую пряность для обогащения вкуса :ok: Если кто поделится ,что

добавили,буду благодарна. :MG_234: :MG_234:

Можно кушать сразу,а через некоторое время кашка застынет и можно будет резать :girl_claping:.



Запеканка из кус-куса за 10 минут
 

Запеканка из кукурузной крупы с овощами в мультиварке

Автор Лена ЛебедьРаздел Вегетарианские рецепты для мультиварки

Ответов: 3
Просмотров: 12205
Последний ответ 16 Апрель 2016, 11:34
от Juravskaya
Фенхель фаршированный - запеканка (постный рецепт)

Автор LarissaРаздел Вторые блюда

Ответов: 2
Просмотров: 3479
Последний ответ 22 Март 2015, 10:10
от Larissa
Запеканка с картофелем, фасолью и грибами

Автор АнечкаРаздел Вторые блюда

Ответов: 2
Просмотров: 8538
Последний ответ 29 Март 2015, 14:51
от divchinavesna
Свекольная запеканка с сырным попурри

Автор АнютаРаздел Вторые блюда

Ответов: 16
Просмотров: 12370
Последний ответ 25 Май 2014, 15:45
от Rata
Запеканка из дикого риса с овощами

Автор Лена ЛебедьРаздел Вторые блюда

Ответов: 2
Просмотров: 4968
Последний ответ 20 Апрель 2015, 14:25
от ELENA AKULOVA

Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

Juliya Конкурс вегетарианских рецептов “Новогодние истории” (15.12.17-15.01.18)
Сегодня в 12:18
от Juliya
etoirinka Крещение ребенка
15 Декабрь 2017, 19:55
от etoirinka
etoirinka Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины
15 Декабрь 2017, 00:38
от etoirinka
etoirinka Пельмени с чечевицей в форме вареников ;)
14 Декабрь 2017, 20:21
от etoirinka
etoirinka Ваш любимый завтрак)
14 Декабрь 2017, 19:46
от etoirinka
Екатерина К. Перехожу на вегетарианство. Подскажите у кого было так же: слабость и сонливость
13 Декабрь 2017, 22:50
от Екатерина К.
Rata Чечевичные котлетки
13 Декабрь 2017, 20:17
от Rata
default_avatar Хотелось бы узнать ваше мнение
13 Декабрь 2017, 16:55
от Elvie
Rata Сыроедческий "Творожок" на завтрак
13 Декабрь 2017, 16:34
от Rata
default_avatar Обувь и одежда вегетарианца
13 Декабрь 2017, 09:42
от Annabella

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!