Намазка-дип с овсяными хлопьями и орехами

Автор Намазка-дип с овсяными хлопьями и орехами  (Прочитано 2265 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн LarissaАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1327
  • Карма: 941
  • Пол: Женский


Намазка-дип с овсяными хлопьями и орехами.

Очень вкусно с черным хлебушком или с овощами.

Состав:

-75 г овсяных хлопьев (нежных)

-40 г лука

-30 г грецкие орех

-1 ст.л растит. масла

-1 ст.л томатной пасты

-1 ст.л сока лимона

-10г горчицы-готовой

-0,5 кубика овощного бульона (инстант)

-30 г растительного маргарина

-гималайская  соль со вкусом паприки ( или морская соль +молотая паприка)

-асафетида по вкусу

Приготовление:



Хлопья с овощным бульоном залить кипятком, помешать и дать им разбухнуть (мин. 10-20)



Все продукты кроме хлопьев измельчить блендером.







Добавить хлопья и снова измельчить.

Пробуем намазку-дип на вкус, по необходимости добавить специи.

Быстро и очень вкусно! Попробуйте и вы!


Рецепт 2:


Авокадо-паприка крем (дип-намазка)



Состав:

-1 спелый фрукт  авокадо

-1 паприка (любого цвета у меня красная)

-125 г тофу (у меня копченный) замена - сейтан

-30 г растительного маргарина

-луковица

-пучок петрушки(или другой зелени)

-1 ст.л горчицы (готовой) у меня сладкая

-1 ст.л сока лимона

-гималайская  соль, паприка молотая,перец, асафетида по вкусу

Готовим:




Все очень просто измельчаем мелко кашицей блендером.

Намазываем на хлебушек или  подаем к овощам.

Пожалуйста и на здоровье!

Вчера делала ещё вот такой дип-намазку.

Редиска, кресс-салат , зеленый лук,рукола, немного чили,орешки фундук, асафедита,немного сока свежего лимона, молотые перцы, цветочная соль -специи по вкусу- все измельчила блендером и вкусая, полезная намазка дип готова!












«Берегите нашу планету!»
Нас много, а она одна!

Оффлайн divchinavesna

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 529
  • Карма: 116
  • Пол: Женский
  • Город: Миколаїв
Намазка-дип с овсяными хлопьями и орехами
« Ответ #1 : 18 Апрель 2015, 14:27 »
Красота.А то люди знают"печеночный паштет" да "майонез"на хлеб мазать...

Оффлайн Екатерина К.

  • veg-хранитель
  • *****
  • Сообщений: 2035
  • Карма: 724
  • Пол: Женский
  • Город: Псковская обл., Печорский р-н, Родовое поместье
Намазка-дип с овсяными хлопьями и орехами
« Ответ #2 : 18 Апрель 2015, 23:07 »
Лариса, хотела уточнить по рецепту первой намазки. Вы пишите, что надо 30 гр. ЛЕСНЫХ орехов. А на фото чуть ниже вроде как грецкие орехи.

Лесные орехи (они же фундук) выглядят так:



А грецкие так:



Возможно, для намазки подойдут либо грецкие, либо фундук (у кого, что есть)?

Оффлайн LarissaАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1327
  • Карма: 941
  • Пол: Женский
Намазка-дип с овсяными хлопьями и орехами
« Ответ #3 : 19 Апрель 2015, 09:09 »
Лариса, хотела уточнить по рецепту первой намазки. Вы пишите, что надо 30 гр. ЛЕСНЫХ орехов. А на фото чуть ниже вроде как грецкие орехи.

Лесные орехи (они же фундук) выглядят так:

(Ссылка на вложение)

А грецкие так:

(Ссылка на вложение)

Возможно, для намазки подойдут либо грецкие, либо фундук (у кого, что есть)?
Катюш, прости пожалуйста.. но я как то автомотически перевела с нем. яз. у нас это лесные орехи в переводе значит валд-лес, нус-орех..  в рецепте я исправила -конечно же это грецкие орехи!
Но я думаю большой роли не имеет здесь какие вы орехи возьмёте.. берите те что в наличие у вас!
«Берегите нашу планету!»
Нас много, а она одна!

Оффлайн LarissaАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1327
  • Карма: 941
  • Пол: Женский
Намазка-дип с овсяными хлопьями и орехами
« Ответ #4 : 19 Апрель 2015, 09:12 »
Красота.А то люди знают"печеночный паштет" да "майонез"на хлеб мазать...
Спасибо! Да, намазки очень легко и быстро делаются, и главное тем они хороши что можно их делать из всевозможных продуктов в принципе из того что есть под рукой.
«Берегите нашу планету!»
Нас много, а она одна!

Намазка-дип с овсяными хлопьями и орехами
 

Рис с орехами и сухофруктами "Сладкая сказка"

Автор RataРаздел Вторые блюда

Ответов: 10
Просмотров: 4110
Последний ответ 04 Июль 2014, 07:38
от Rata
Суп с фенхелем, луком-пореем, яблоком и грецкими орехами

Автор LarissaРаздел Первые блюда

Ответов: 3
Просмотров: 2733
Последний ответ 17 Апрель 2016, 08:18
от Mila
Грушевые лепестки с сыром Дор Блю и грецкими орехами

Автор ЛинаРаздел Закуски

Ответов: 0
Просмотров: 4393
Последний ответ 21 Декабрь 2012, 21:20
от Лина
Тортик бисквитный со сгущенкой и орехами

Автор АнечкаРаздел Торты и пирожные без яиц

Ответов: 21
Просмотров: 15258
Последний ответ 21 Октябрь 2015, 15:13
от Larissa
Хрустящий пирог с яблоками и орехами

Автор Лена ЛебедьРаздел Сладкие пироги, пирожки, кексы без яиц

Ответов: 3
Просмотров: 7913
Последний ответ 21 Июль 2014, 15:44
от Yodera

Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

Екатерина К. Пудинг из вишни и зелени
Сегодня в 06:30
от Екатерина К.
Екатерина К. Кукурузники с лебедой (постный рецепт)
21 Июль 2017, 22:39
от Екатерина К.
default_avatar Способы заменить яйца в вегетарианской кухне
21 Июль 2017, 21:39
от Ольга Ш
Наташа Новикова Наши сыроедческие блюда
21 Июль 2017, 16:37
от Наташа Новикова
oliviya16 Простые салаты из овощей
21 Июль 2017, 13:29
от oliviya16
etoirinka Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины
21 Июль 2017, 11:21
от etoirinka
default_avatar Уход за волосами
19 Июль 2017, 14:37
от Кольцева Кристина
Екатерина К. Перга и мед - источник витаминов для всех
18 Июль 2017, 22:58
от Екатерина К.
Наташа Новикова Оригинальный сыроедческий пирог из цуккини
15 Июль 2017, 00:04
от Наташа Новикова
Екатерина К. Сушилки. У кого есть? Отзывы, советы и секреты.
14 Июль 2017, 19:20
от Екатерина К.

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!