Супчик "Майский обед"

Автор Супчик "Майский обед"  (Прочитано 2936 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн divchinavesnaАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 529
  • Карма: 118
  • Пол: Женский
  • Город: Миколаїв
Супчик "Майский обед"
« : 15 Апрель 2015, 21:38 »
Обожаю зеленые супчики,они легкие и очень полезные.



Овощи, овощи, овощи и ничего лишнего!

СОСТАВ

Смотрим по продуктам и выбираем:

картофель -1 шт.
морковь -1 небольшая
лук-1 шт.
горошек -4 горсти
брокколи -4-5 штучек
кукуруза -2 горсти(я делала без нее в этот раз - не было)
помидорчик -1 маленький
кабачок -0.5 шт.
зелень -2 ст. л.
свежая капуста -1 лист
капуста квашеная - 2 ст. л.
соль и перец по вкусу
масло подсолнечное нерафинированое -2 ст.л.



ГОТОВИМ:

   В кастрюльку наливаем воду.Картофель режем кубиками,морковку -колечками.
Кидаем их в кипящую воду.На этом этапе я добавила горошек (потому,что у меня мороженный).

   Когда овощи почти готовы ,добавляем брокколи,помидор ,свежую капусту и квашеную.

   Кабачок вариться очень быстро,поэтому кидаем его в самом конце.

   Заправляем маслом,солим и перчим как любим,"озеленяем" укропом или петрушкой и снимаем с огня.

               Суп готов.
                                На здоровье!

Супчик "Майский обед"
 

Кремовый супчик с брокколи и с сыром

Автор LarissaРаздел Первые блюда

Ответов: 17
Просмотров: 7455
Последний ответ 21 Октябрь 2015, 15:10
от Larissa
Супчик с вешенками и гречкой или макаронами

Автор divchinavesnaРаздел Первые блюда

Ответов: 1
Просмотров: 2778
Последний ответ 26 Сентябрь 2015, 10:52
от Перчинка
Яркий фруктовый супчик :)

Автор divchinavesnaРаздел Десерты, сладости

Ответов: 0
Просмотров: 2352
Последний ответ 29 Апрель 2015, 21:28
от divchinavesna
Супчик с фасолью и брокколи

Автор divchinavesnaРаздел Первые блюда

Ответов: 4
Просмотров: 3972
Последний ответ 10 Июнь 2018, 20:06
от Наташа Новикова
Супчик горохово-чечевичный

Автор Dev4atkaРаздел Первые блюда

Ответов: 0
Просмотров: 3296
Последний ответ 06 Август 2015, 14:54
от Dev4atka

Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

Juliya Межличностные отношения
17 Октябрь 2018, 13:34
от Juliya
etoirinka Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины
17 Октябрь 2018, 09:29
от etoirinka
default_avatar Детский сад мясоедов и трехлетний вегетарианец
16 Октябрь 2018, 11:47
от ЛюдМила83
default_avatar Фруктовые конфеты
15 Октябрь 2018, 20:35
от Alpharox
default_avatar Дети-вегетарианцы - поделитесь опытом!
15 Октябрь 2018, 06:09
от Alpharox
default_avatar Совместимость продуктов питания
14 Октябрь 2018, 23:36
от Alpharox
default_avatar Ищю адекватных людей для совместного переезда на Дальний Восток
14 Октябрь 2018, 14:05
от froggi
default_avatar Есть ли польза от масла амаранта?
11 Октябрь 2018, 13:01
от александр 1976
default_avatar Тыквенный кекс (постный)
10 Октябрь 2018, 11:15
от tornado_kate
default_avatar Защита природы, интересные инициативы
10 Октябрь 2018, 09:45
от Кресчюд

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!