Врачи-вегетарианцы (или сочувствующие) - очень нужно

[Кукуськина Мать]

Уважаемые форумчане, особенно москвичи. Помогите, пожалуйста, советом: где в Москве найти хорошего педиатра и диетолога "из наших"? Я живу без мяса год (молоко и яйца едим), ребенок 2,5г - с рождения. Накопилась уйма вопросов, но спросить некого. По мере сил ищу инфу в интернете, но не всегда находится ответ. В принципе, у нас хороший и педиатр, и гомеопат, но как только мы касаемся темы вегетарианства, они отказываются от комментариев. Потому что, мол, не одобряют. Но хотя бы гадости не говорят, как другие, что мой ребенок вырастет идиотом и т.п.
Планировать меню я пытаюсь, но мне сложно. Готовить (особенно вкусно) катастрофически не получается, да и ребенок безумно капризный в еде. Ответ опять - ешь мясо. Или хотя бы рыбу. А он, например, их не ест, ни то, ни то (бабушки втихоря, как я выяснила, подсовывали).
Или вот анализы расшифровать, например... Сдала сегодня белок в крови и В12. Показатели в рамках нормы, но нижняя граница. Я так понимаю, что дефицит не сразу развивается, но я, выходит, верной дорогой иду к нему. Спрашиваю врача, ответ - если беспокоишься, кончай дурить, ешь мясо. Ребенку сдать не получилось, из вены не дается. Мы, правда, только-только ГВ закончили, но все равно волнуюсь за него.
Извините за сумбур, сильно психанула после разговора с врачом.

[Natulya]

Кукуськина Мать, я знаю, в Москве есть врач аюрведы - Максим Володин, больше 10 лет изучает аюрведу, занимается лечением и преподает йогические принципы здорового образа жизни. Уверена, что и другие врачи есть конечно. Но об этом я услышала разговоры в соцсети, там же девушка передала другим номер тел. ассистента Ирины для записи: 8903 759 85 44. В интернете есть его лекции. Сама я к нему не ходила. Не знаю, каков он в педиатрии, но думаю, если что, он хотя бы направит вас к нужному человеку. Удачи! 

[Natulya]

Кукуськина Мать,

Или вот анализы расшифровать, например... Сдала сегодня белок в крови и В12. Показатели в рамках нормы, но нижняя граница.

Мне кажется, что у вегетарианцев должны быть свои показатели анализов, и не нужно их сравнивать с "нормальными" показателями мясоедов. И если граница низкая, то это может говорить о том, что как раз у вас все хорошо...  Организм-то по-другому работает у нас! 

[ОльгаХельга]

Кукуськина Мать, мне очень импонирует Анна Зименская, она как раз врач-педиатр. Я смотрела много вебинаров с ее участием. Лично мне нравится как и что она говорит - все четко и по делу. Правда, я не знаю, в Москве она сейчас или нет. Она некоторое время была главврачом в санатории в Краснодарском крае, но я слышала, что вроде бы она вернулась в Москву.

[Олеся]

если беспокоишься, кончай дурить

Вы беспокоитесь. Это мешает очень в жизни. Постарайтесь расслабиться.
Зачем сдавать анализы, зачем сравнивать с себя с "нормами", смотрите на дочь. Она весела? Играет? У вас что-то болит или отваливается? Если нет, значит все хорошо. Отлучение от груди конечно болезненно для детской психики, а значит могут быть разные психи-бзики. Орехи, больше зелени, свежих овощей-фруктов и вы зацветете
Ребенок знает сколько ему нужно для жизни еды. Главное без навязываний - хочешь - ешь, нет - иди играй. Поставьте на стол корзину с фруктами, кушайте их вместе. Обычно дети повторюшки, видят, что вам вкусно и тоже хотят. Есть книга Гонсалеса "Почему мой ребенок не ест" (вроде так называется) - отлично объясняет почему надо расслабиться и дать ребенку свободу САМОМУ выбирать пищу из разрешенного в любом количестве.

А еще многие дети сегодня-завтра-неделю кушают, а следующие дни могут почти без еды быть - как будто наедятся раз на неделю вперед, а потом отдыхают.
Мы без мяса, рыбы, яиц и грибов два с половиной года. Старшему 3,3 младшему 9 месяцев. Без анализов и прочей ерунды. Наша гомеопат мясоед, но вегетарианцев любит
Про доктора - недавно встречала имя, но не помню где, если попадется - сообщу.

[Кукуськина Мать]

Natulya, спасибо большое. Нашла его сайт, попробую позвонить, узнать стоимость консультации.
Я еще нашла в Мск Елену Олексюк, но еще не звонила.

[Кукуськина Мать]

ОльгаХельга, нашла сайт, спасибо! Буду изучать.

[Кукуськина Мать]

Олеся, спасибо вам! я с вами согласна, интуитивно я все это понимаю и принимаю, а голову выключить, точнее включить :))) пока не удается. Я совершенно в другой среде выросла и, наверное, вообще не пришла бы к переменам в мировоззрении и образе жизни, не родись мой ребенок с некоторыми проблемами со здоровьем. К счастью, с большинством в итоге удалось справиться, но процесс его питания о сих пор вызывает у меня дикий ужас.
Книжку поищу :)))

[Олеся]

Я совершенно в другой среде выросла и, наверное, вообще не пришла бы к переменам в мировоззрении и образе жизни, не родись мой ребенок с некоторыми проблемами со здоровьем.

Кукуськина Мать, у меня аналогичная ситуация.
Вероятно я бы по сей день мясоедствовала на радость мужу, если бы не страшные аллергические высыпания сына. Кстати, сейчас я уже считаю, что эти проблемы были связаны с моим внутренним миром, ВЕГЕТАРИАНСТВО открыло мне на это глаза.
Всего вам прекрасного

[Альбина Расторгуева]

Добрый день!
нашла на форуме, что вы искали врача педиатра..нашли? тоже просто ищу-не могу найти никак

[Олеся]

Здравствуйте, Альбина!
Для себя и своих детей нашла. Анна Зименская

[Anna__Storm]

Девочки мамочки подскажите пожалуйста, какой у вас примерный рацион для ребенка?? подскажите в общем меню дневное, ну и если можно то что кушали во время беременности?? На что обращали внимание???
Заранее спасибо!

[Екатерина К.]

Anna__Storm, посмотрите эту тему и еще вот эту. Здесь были ответы на ваши вопросы о питании детей. А здесь упоминалось о питании в беременность.

[Anna__Storm]

Anna__Storm, посмотрите эту тему и еще вот эту. Здесь были ответы на ваши вопросы о питании детей. А здесь упоминалось о питании в беременность.

Спасибо!