Салат романо, жаренный с салатным песто

Автор Салат романо, жаренный с салатным песто  (Прочитано 2910 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн LarissaАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1326
  • Карма: 945
  • Пол: Женский


Салат романо жаренный  с салатным песто.

Или он же под названием(римский салат, ромен)

Очень вкусно и пикантно.

Состав:



-салат романо (с расчётом 2 на персону)
-соевый соус  бальзамико(количество зависит от порций)
-остро сладкий любой по вкусу соус( у меня был соус манго-чили)
-орехи лесные по вкусу
-зелень любая по вкусу ( у меня черемша с базиликом)
--асафедита по вкусу
-оливковое масло для жарки

Готовим:



Готовим:




Салат как обычно моем-сушим.
Отрезаем нижний стручок.
Разрезаем на две равные половинки.



Сковороду с оливковым маслом хорошо разогреваем и обжариваем салатные половинки до золотистой корочки с обеих сторон.
Переворачивая стараемся сохранить половинки такими какими они есть. Если они немного распались формируем их вилочкой.



За 5 мин. до готовности поливаем каждую половинку соусами заправляем специями по вкусу.
Посыпаем зеленью и половинками орехов.
Жарим дальше переворочивая их до тех пор пока они не втянут соусы в себя.
И соус закарамелизируется.

И пожалуйста можно сразу подовать.
Вкусно их кушать с салатным песто.
Песто делается очень быстро.



Состав салатное песто:

-Помытые-высушенные  салаты рукола,полевой салат, петрушка, укроп.
-Горчица готовоя с сладким вкусом.
-Сок свежего лимона.
-Цветочная соль.
-Чили свежий или молотый чёрный перец.
-Любой свежий сыр(намазка)



Готовить не составит особого труда.







Все продукты измельчем блендером на этом салатное песто готово к потреблению.

Всем приятного!
 

«Берегите нашу планету!»
Нас много, а она одна!

Салат романо, жаренный с салатным песто
 

Салат "МОРСКОЙ" (с морской капустой)

Автор АнютаРаздел Салаты

Ответов: 12
Просмотров: 18529
Последний ответ 27 Август 2014, 17:20
от Yodera
Салат "Листопад"

Автор JuliyaРаздел Салаты

Ответов: 0
Просмотров: 11150
Последний ответ 01 Декабрь 2012, 15:44
от Juliya
Салат "Змея"

Автор ОльРаздел Салаты

Ответов: 3
Просмотров: 8392
Последний ответ 21 Декабрь 2012, 21:43
от Лина
Салат "Снегирь"

Автор ОльРаздел Салаты

Ответов: 8
Просмотров: 10814
Последний ответ 30 Март 2018, 17:34
от natalye
Салат "Прохлада"

Автор НатальяРаздел Салаты

Ответов: 0
Просмотров: 8157
Последний ответ 29 Декабрь 2012, 12:22
от Наталья

Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

etoirinka Сушки (в составе рецепта есть дрожжи)
28 Ноябрь 2018, 19:05
от etoirinka
Ольга Таруна Давайте познакомимся )))))
20 Ноябрь 2018, 09:49
от Ольга Таруна
default_avatar Постный кекс с маком
19 Ноябрь 2018, 23:56
от AvalonNah
etoirinka ДЕТИ – KAPМА PОДИТЕЛЕЙ
17 Ноябрь 2018, 17:32
от etoirinka
default_avatar Совместимость продуктов питания
16 Ноябрь 2018, 17:07
от EvgeniaW
default_avatar Вегетарианство и вес
12 Ноябрь 2018, 17:33
от Lana123
default_avatar Эклеры без яиц - лучшее заварное тесто для эклеров
12 Ноябрь 2018, 17:13
от Bella
default_avatar Пицца
12 Ноябрь 2018, 11:48
от Hugintriusa
etoirinka ТЕМА ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ. Благостный юмор (фото, расcказы и др.)
05 Ноябрь 2018, 23:35
от etoirinka
Juliya Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины
04 Ноябрь 2018, 16:31
от Juliya

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!