Здоровые "котлетки" малышам

Автор Здоровые "котлетки" малышам  (Прочитано 4436 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн LarissaАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1323
  • Карма: 945
  • Пол: Женский
Здоровые "котлетки" малышам
« : 28 Январь 2015, 09:53 »
Здоровые "котлетки" малышам.



Здоровые "котлетки" малышам.

Сегодня я хочу вам предложить рецептик лёгких в приготовлении овощных котлеток самым маленьким.

Конечно не только для детей - я их ем сама с удовольствием

Работая с малышами мне приходилось частенько сталкиваться с тем, что дети НЕ ХОТЯТ ! есть овощи!  :girl_cray:

Немного фантазии и "мои " ребятишки просто"боролись за эти котлетки которые я выдавливаю формочками для печенья... чем необычнее их форма тем  они интереснее деткам.

Состав без каких либо премудростей.

Базис обыкновенная ячневая /можно брать и пшённую или просто замоченный заранее в молоке батон или белый хлеб!/ несладкая КАША!

Или остатки любых каш с ужина или полдника

Делаем из неё наш "фарш" из муки, соли - чуть-чуть перца сладкого

И добавляем сюда же любые овощи - желательно ярких цветов

У меня такой состав :морковь, зел. свежий морожен. горошек, лук порей, кукуруза, зелень/которые вы думаете что ваш ребёнок их будет есть

Осторожно перемешиваем всё ..если получилось густо, то добавьте немного молока, жидко ложку крахмала или сухариков.. или овсяных хлопьев и тд.

Раскатайте  этот "фаршик"на посыпанной сухарями доске...

Выдавите  с фантазией формочками котлетки и пожарьте их на масле на не очень горячей сковороде...

Котлетки вкусно кушать с дипом из натурального йогурта+соль+мелкая зелень+ пару капель лимонного сока..

Вот и всё!



да, овощи я немного потомила на сковороде ...


Приятного всем аппетита!

Так же если ваш ребёнок просто ни в какую не хочет есть сырые овощи  или фрукты - пользуйтесь формочками и вырезайте ему фигурки привлеките в игровой  форме общения и его к процессу и увидите с ним станет ЧУДО!! (поверьте на опыте!)

Когда мои дети были маленькими - я садила за стол любимую игрушку ребёнка и ставила её в пример ребёнку как она охотно ест то или другое вместе с **Ванечкой** и дети ели и как !
«Берегите нашу планету!»
Нас много, а она одна!

Здоровые "котлетки" малышам
 

Морковно-творожные котлетки

Автор ЗемфираРаздел Вторые блюда

Ответов: 4
Просмотров: 14865
Последний ответ 11 Апрель 2013, 10:25
от Olga 108
Морковные котлетки с паниром

Автор SattvaРаздел Закуски

Ответов: 10
Просмотров: 11246
Последний ответ 22 Август 2014, 08:04
от Mur Rena
Овощные котлетки с рисом

Автор Я СветланаРаздел Закуски

Ответов: 9
Просмотров: 7471
Последний ответ 23 Ноябрь 2014, 21:14
от Taisiya
И снова чечевичные котлетки:))

Автор Mur RenaРаздел Закуски

Ответов: 13
Просмотров: 7071
Последний ответ 25 Декабрь 2015, 13:25
от ELENA AKULOVA
Овсяные котлетки с морковкой

Автор divchinavesnaРаздел Закуски

Ответов: 2
Просмотров: 3341
Последний ответ 26 Апрель 2015, 05:38
от divchinavesna

Новые сообщения

Новые рецепты на сайте