Свекольные котлетки

Автор Свекольные котлетки  (Прочитано 1987 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн LarissaАвтор темы

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1327
  • Карма: 942
  • Пол: Женский
Свекольные котлетки
« : 27 Декабрь 2014, 09:02 »
Свекольные котлетки



итак у меня было
450 отваренной свеколки (смолола её мелко с зубком чеснока и головкой луком  или  заменяем на астафедиту)
1 морковь свежея так же мелко трём
добавляем овсяные хлопья где то 3-4 ложки (смотря сколько у вас будет "фарша"
добавляем кус кус 2 ложки (или пшёнку, я заранее залила его кипячёным овощным бульоном, дала ему набухнуть и слила лишнею жидкость)
+ сухарей 2 ложки
специй : тмин, паприка, чёрный перец, кориандр, базилик,
морская соль
2 ст.л заменителя яиц (соевая мука 1 к 2 м)
добавила немного чили (я кладу больше - люблю острое)

делаем из всего "фарш" в общем добавляем  всего и много разных специй ничем не повредите!!.
даём "фаршу" мин 30 -20 постоять чтобы размяк.. формируем наши котлетки, обваливаем их в массе сухариков  с мукой и выпекаем на масле прим. 5 -7мин с обеих сторон..

Да, я пользуюсь ещё очень вкусной турецкой специей - сумак .
Всем приятного!
Да, прошу меня извинить за мой русский... я стараюсь но не всегда нахожу нужные слова)) :girl_blush:
«Берегите нашу планету!»
Нас много, а она одна!

Свекольные котлетки
 

Вегетарианские котлетки "С любовью"

Автор АнютаРаздел Закуски

Ответов: 1
Просмотров: 10154
Последний ответ 12 Декабрь 2014, 13:29
от Marisha
Здоровые "котлетки" малышам

Автор LarissaРаздел Вегетарианские рецепты для детей

Ответов: 0
Просмотров: 3217
Последний ответ 28 Январь 2015, 09:53
от Larissa
Веганские "Рыбные" котлетки из риса

Автор Liza_loves_yaРаздел Закуски

Ответов: 2
Просмотров: 5768
Последний ответ 24 Июль 2015, 23:25
от Liza_loves_ya
"Котлетки" из цукини с сыром веган и орешками

Автор LarissaРаздел Закуски

Ответов: 0
Просмотров: 4696
Последний ответ 08 Январь 2015, 13:06
от Larissa
Морковно-творожные котлетки

Автор ЗемфираРаздел Вторые блюда

Ответов: 4
Просмотров: 11093
Последний ответ 11 Апрель 2013, 10:25
от Olga 108

Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

Juliya Конкурс вегетарианских рецептов “Новогодние истории” (15.12.17-15.01.18)
16 Декабрь 2017, 12:18
от Juliya
etoirinka Крещение ребенка
15 Декабрь 2017, 19:55
от etoirinka
etoirinka Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины
15 Декабрь 2017, 00:38
от etoirinka
etoirinka Пельмени с чечевицей в форме вареников ;)
14 Декабрь 2017, 20:21
от etoirinka
etoirinka Ваш любимый завтрак)
14 Декабрь 2017, 19:46
от etoirinka
Екатерина К. Перехожу на вегетарианство. Подскажите у кого было так же: слабость и сонливость
13 Декабрь 2017, 22:50
от Екатерина К.
Rata Чечевичные котлетки
13 Декабрь 2017, 20:17
от Rata
default_avatar Хотелось бы узнать ваше мнение
13 Декабрь 2017, 16:55
от Elvie
Rata Сыроедческий "Творожок" на завтрак
13 Декабрь 2017, 16:34
от Rata
default_avatar Обувь и одежда вегетарианца
13 Декабрь 2017, 09:42
от Annabella

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!