Как набрать вес

Автор Как набрать вес  (Прочитано 1744 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Juli beeАвтор темы

  • veg-новичок
  • *
  • Сообщений: 31
  • Карма: 1
  • Пол: Женский
  • Город: екатеринбург
Как набрать вес
« : 08 Декабрь 2014, 16:22 »
Дорогие форумчане! Может вы подскажете. Вегетарианка я уже лет 7. Родила 3 года назад второго ребенка, кормила 2.5 года грудью. И, вообщем, и так не отличалась большим весом никогда (при росте 164, вес 47-49кг). Сейчас даже не знаю, какой вес, но явно гораздо меньше, чем до беременности, т.к. вещи, которые носила, велики. Не кормлю где-то с середины этого лета, но вес не приходит в норму. Еще и постоянно сниженный гемоглобин. (90) Летом ела все свежее гемоглобин поднимался до 104, сейчас опять 90. Вчера набрела на рекламу какого-то форума вегетарианцев, где говорилось о смертельно опасном истощении при несоблюдении каких-то правил вегетарианства. Может кто знает, о каких правилах речь и как набрать вес. Спасибо всем.

Оффлайн Екатерина К.

  • veg-хранитель
  • *****
  • Сообщений: 2029
  • Карма: 723
  • Пол: Женский
  • Город: Псковская обл., Печорский р-н, Родовое поместье
Как набрать вес
« Ответ #1 : 08 Декабрь 2014, 23:46 »
Juli bee, вот тут тема о том же самом. И еще про пергу почитайте (ссылка внизу под моим сообщением).

Как набрать вес
 

Как набрать вес ?

Автор dericРаздел Вегетарианство и здоровье

Ответов: 3
Просмотров: 460
Последний ответ 26 Май 2017, 22:51
от Juliya

Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

Екатерина К. Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины
Сегодня в 14:25
от Екатерина К.
Екатерина К. Способы заменить яйца в вегетарианской кухне
19 Июль 2017, 23:22
от Екатерина К.
Екатерина К. Кукурузники с лебедой (постный рецепт)
19 Июль 2017, 16:05
от Екатерина К.
default_avatar Уход за волосами
19 Июль 2017, 14:37
от Кольцева Кристина
Екатерина К. Перга и мед - источник витаминов для всех
18 Июль 2017, 22:58
от Екатерина К.
Наташа Новикова Наши сыроедческие блюда
15 Июль 2017, 23:12
от Наташа Новикова
Наташа Новикова Оригинальный сыроедческий пирог из цуккини
15 Июль 2017, 00:04
от Наташа Новикова
Екатерина К. Сушилки. У кого есть? Отзывы, советы и секреты.
14 Июль 2017, 19:20
от Екатерина К.
Екатерина К. Йога
13 Июль 2017, 23:03
от Екатерина К.
default_avatar Белые включения в моче
13 Июль 2017, 21:15
от Sergiy

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!