Наши сыроедческие блюда

Автор Наши сыроедческие блюда  (Прочитано 11269 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн JuliyaАвтор темы

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 1371
  • Карма: 466
  • Пол: Женский
Наши сыроедческие блюда
« : 03 Май 2014, 20:10 »
Давайте в этой теме делиться фото наших сыроедческих блюд - завтраков, обедов, ужинов.

Если блюдо приготовлено по рецепту с нашего форума или сайта, оставляйте ссылочку на него.



Оффлайн Я Светлана

  • veg-эксперт
  • ****
  • Сообщений: 338
  • Карма: 232
  • Пол: Женский
Наши сыроедческие блюда
« Ответ #1 : 12 Май 2014, 19:01 »


Салат из к/к капусты: капуста, сладкий перец, репчатый лук, щавель и сок мандарина - получился сочный приятный салат.

Это делала по рецепту из интернета сыроедческий сыр. Но на сыр он не тянет, а вот на творожок смахивает (состав:миндальный жмых, миндальные сливки, чеснок, укроп, молотый кориандр, белый перец). Можно на кусочки помидора или на огурец или на крекер.



Ну а это сами миндальные сливки:



А это наш сегодняшний сыроедческий ужин:


Оффлайн ОльгаХельга

  • veg-эксперт
  • ****
  • Сообщений: 451
  • Карма: 144
  • Пол: Женский
  • Город: Московская область, г. Чехов
Наши сыроедческие блюда
« Ответ #2 : 22 Июнь 2014, 10:42 »
Уже в другой темке писала, что завтракаю зелеными коктейлями. Сегодня решила похвастаться :smile: Вот мой "зеленый" коктейль. Зеленый он по существу, но не по виду ))) Ингредиенты: горсточка рукколы, несколько веточек мяты, еще маленькая горсть корна (был у меня в холодильнике и уже начинал портиться, поэтому срочно нужно было его расходовать), 1 спелая груша, примерно 2 горсти малины, 1 горсть лесной земляники. Ну и плюс водички плеснула, чтобы был коктейль, а не пюре ))) Очень вкусно и освежающе!



Оффлайн Rata

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1551
  • Карма: 309
  • Пол: Женский
Наши сыроедческие блюда
« Ответ #3 : 22 Июнь 2014, 14:19 »
ОльгаХельга, слюновыделение началось! очень аппетитный коктейль  :nyam2:
Слушай свое сердце...

Оффлайн ОльгаХельга

  • veg-эксперт
  • ****
  • Сообщений: 451
  • Карма: 144
  • Пол: Женский
  • Город: Московская область, г. Чехов
Наши сыроедческие блюда
« Ответ #4 : 12 Август 2014, 22:11 »
Мой сегодняшний сырой салатик, заправка тоже сырая - майонез на основе миндального молока



Состав: пророщенный маш, пророщенная зеленая гречка, огурец, болгарский перец, кукуруза. Очень вкусно!

Оффлайн JuliyaАвтор темы

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 1371
  • Карма: 466
  • Пол: Женский
Наши сыроедческие блюда
« Ответ #5 : 12 Август 2014, 22:27 »
ОльгаХельга, верю, что очень вкусно!  :good:
Я пророщенный маш очень люблю. А кукурузу Вы какую добавляли?

Оффлайн Анетта

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 574
  • Карма: 286
  • Пол: Женский
  • Город: г. Сосновый Бор Ленинградской области
Наши сыроедческие блюда
« Ответ #6 : 12 Август 2014, 23:33 »
Поделитесь, пожалуйста, как маш проращивать? То есть я имею в виду, до какого состояния.
Пшеницу проращиваю, а маш не пробовала.

Оффлайн ОльгаХельга

  • veg-эксперт
  • ****
  • Сообщений: 451
  • Карма: 144
  • Пол: Женский
  • Город: Московская область, г. Чехов
Наши сыроедческие блюда
« Ответ #7 : 12 Август 2014, 23:38 »
Анетта, это очень просто! Я замачиваю маш на ночь. Воды наливаю хорошенько с запасом, так как маш увеличивается в размерах. Утром воду сливаю, маш промываю и оставляю в тарелке. Периодически подхожу, пальцем пошевелю в тарелке, как бы помешаю. Но это опять же зависит от того, есть возможность у меня или нет. Когда ростки достигают 1-2 мм убираю в холодильник. Единственный так сказать сложный момент - это то, что маш проросший нужно перебрать, так как некоторые семена так и не просыпаются и остаются маленькими и жесткими как камушки.
Juliya, сырую кукурузу, покупаю на рынке. Если честно, то я для себя открыла сырую кукурузу только недавно и поняла, что я много потеряла, так как раньше почему-то проходила мимо нее незаслуженно

Оффлайн Rata

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1551
  • Карма: 309
  • Пол: Женский
Наши сыроедческие блюда
« Ответ #8 : 13 Август 2014, 00:13 »
ОльгаХельга, представляю какая вкуснятина ваш салатик  :good:
Слушай свое сердце...

Оффлайн Наташа Новикова

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 935
  • Карма: 367
  • Пол: Женский
  • Город: родной город Новосибирск
Наши сыроедческие блюда
« Ответ #9 : 13 Август 2014, 00:21 »
был только салат,



но я наелась
Каждый человек-  гражданин Bселенной

Оффлайн Зарина

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 531
  • Карма: 254
  • Пол: Женский
  • Город: УКРАЇНА. Горлівка, Донецька обл.
Наши сыроедческие блюда
« Ответ #10 : 13 Август 2014, 02:43 »
был только салат
Салат или букет?  :girl_wink: Такой красивый.  :good:

Оффлайн Эпикурейка

  • veg-эксперт
  • ****
  • Сообщений: 316
  • Карма: 114
  • Пол: Женский
  • Город: Novoross
Наши сыроедческие блюда
« Ответ #11 : 13 Август 2014, 10:58 »
майонез на основе миндального молока

ОльгаХельга, поделитесь рецептом пож-ста? у меня как раз стоит банка кокосового молока, думаю можно использовать и его?
Доктор дает мне две недели жизни. Хорошо бы в августе. © Ронни Шейкс

Оффлайн ОльгаХельга

  • veg-эксперт
  • ****
  • Сообщений: 451
  • Карма: 144
  • Пол: Женский
  • Город: Московская область, г. Чехов
Наши сыроедческие блюда
« Ответ #12 : 13 Август 2014, 14:10 »
Эпикурейка, все очень просто. Беру на 1 часть молока 2 части масла (у меня было 50 на 100). Масло я брала оливковое. Добавила около трети чайной ложки горчицы сухой, выжала дольку лимона и добавила около половины чайной ложки черной соли. И все это блендером взбила. Стоит добавить что в отличие от лакто-вегетарианского майонеза, рецепт которого есть на нашем сайте, этот веганский майонез у меня почему-то взбивается до густоты не каждый раз, в этот раз он тоже был жидковат, хотя на вкус это никак не повлияло.

Оффлайн Эпикурейка

  • veg-эксперт
  • ****
  • Сообщений: 316
  • Карма: 114
  • Пол: Женский
  • Город: Novoross
Наши сыроедческие блюда
« Ответ #13 : 13 Август 2014, 16:24 »
ОльгаХельга, Спасибо вам!  :give_rose:
Лакто-вегетарианский майонез с этого сайта я несколько раз делала, взбивался без проблем хорошо, теперь возьмусь за веганский  :girl_dance:
Доктор дает мне две недели жизни. Хорошо бы в августе. © Ронни Шейкс

Оффлайн fluffy rabbit

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 529
  • Карма: 188
  • Пол: Женский
  • Город: Краснодарский край
Наши сыроедческие блюда
« Ответ #14 : 13 Август 2014, 20:23 »
Если честно, то я для себя открыла сырую кукурузу только недавно и поняла, что я много потеряла, так как раньше почему-то проходила мимо нее незаслуженно
И я недавно попробовала сырую кукурузу, благодаря одному человеку. Оказалось она весьма вкусная и интересная, хотя и довольно крахмалистая. А также мне довелось в этом году попробовать совсем малюсенькую(которую ещё маринуют) тоже сырую - мне понравилась!


Мой сегодняшний сырой салатик, заправка тоже сырая - майонез на основе миндального молока



Состав: пророщенный маш, пророщенная зеленая гречка, огурец, болгарский перец, кукуруза. Очень вкусно!

А как вы себя чувствовали после него? Дискомфорта не было? А то я как-то сделала салатик с пророщенным нутом, так многие потом жаловались на самочувствие.. А в этом салатике ведь и злаки и бобовые сырые.. Хм..а может, это мне просто пока не привычно, вот и осторожничаю))

Наши сыроедческие блюда
 

Наши вегетарианские новогодние и рождественские столы 2016

Автор JuliyaРаздел Похвастушки

Ответов: 43
Просмотров: 7702
Последний ответ 23 Январь 2016, 20:38
от Эпикурейка
Наши новогодние вегетарианские столы 2013

Автор JuliyaРаздел Похвастушки

Ответов: 29
Просмотров: 18117
Последний ответ 06 Сентябрь 2016, 13:31
от etoirinka
Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины

Автор JuliyaРаздел Похвастушки

Ответов: 619
Просмотров: 107407
Последний ответ 21 Ноябрь 2016, 20:32
от Rata
Наши новогодние вегетарианские столы 2014

Автор JuliyaРаздел Похвастушки

Ответов: 55
Просмотров: 17279
Последний ответ 25 Ноябрь 2014, 00:24
от Наташа Новикова
Наши новогодние вегетарианские столы 2015

Автор JuliyaРаздел Похвастушки

Ответов: 57
Просмотров: 13465
Последний ответ 06 Февраль 2016, 11:39
от Аравита

Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

default_avatar С чего начать жителю небольшого города в Восточной Сибири?
Сегодня в 15:13
от Solar1984
Екатерина К. Запеченная тыква под сыром
05 Декабрь 2016, 22:09
от Екатерина К.
Екатерина К. Дефицит железа
05 Декабрь 2016, 21:58
от Екатерина К.
Екатерина К. Тыквенные Кукурузники (постный рецепт)
04 Декабрь 2016, 22:17
от Екатерина К.
default_avatar Нужна подсказка от "знающих". Сложная ситуация, связанная с моим вегетарианством
03 Декабрь 2016, 18:41
от Fotiniy
Екатерина К. Выбор продуктов. Обман потребителей
02 Декабрь 2016, 00:13
от Екатерина К.
Екатерина К. Перга и мед - источник витаминов для всех
30 Ноябрь 2016, 22:23
от Екатерина К.
Анетта Братья наши меньшие
28 Ноябрь 2016, 22:54
от Анетта
Лариса Дети-вегетарианцы на домашнем обучении, возможно ли это?
28 Ноябрь 2016, 12:45
от Лариса
Лариса Эмоциональная лабильность (нехватка витаминов)
28 Ноябрь 2016, 12:41
от Лариса

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!