Cалат Отличное здоровье
Рекомендую Вам этот нетрудный и очень полезный салатик
для него нам понадобятся: 4 свеклы
1 яблоко
250 гр тыквы
2 стрелки зеленого лучка, кто не ест может обойтись и без него
1 ст. л. с верхом пророщенной шамбалы
3 ст ложки с верхом клевера
1 ч. л. пророщенного льняного семени
1 ч. л. пророщенного киноа
немного подсолнечных семечек, пророщенных или замоченных на ночь
4- 5 шт миндаля, замоченного на ночь
масло, соль, немного перца по вкусу
Приготовление:Все то, что было замочено, нужно сполоснуть.
Овощи натереть на мелкой терке.
Сложить все в салатницу, заправить маслом и посолить, поперчить.
Кушайте на здоровье и забудьте о болезнях!
Похожие темы (5)
