Очищение по Марве Оганян. Опыт.

Автор Очищение по Марве Оганян. Опыт.  (Прочитано 23163 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Annabella

  • veg-практик
  • **
  • Сообщений: 57
  • Карма: 9
  • Пол: Женский
  • Город: Самара
Очищение по Марве Оганян. Опыт.
« Ответ #15 : 13 Октябрь 2014, 12:38 »
Если решусь, опишу здесь. Сейчас два юбилея отмечать надо, и если я совсем есть не буду - меня не поймут. Итак я среди родственников как белая ворона! :biggrin:

Оффлайн Natashia86Автор темы

  • veg-новичок
  • *
  • Сообщений: 47
  • Карма: 16
  • Пол: Женский
  • Город: красноярск
Очищение по Марве Оганян. Опыт.
« Ответ #16 : 14 Октябрь 2014, 17:33 »
Natashia86, голодала ТОЛЬКО в юности, и подолгу... недели 2 точно... только воду пила... так во мне юношеский максимализм проявлялся. Сейчас не голодаю, только экадаши держу (не на сухую) 2 раза в мес.
По Ведической философии такие аскезы как голодание (жесткое конечно) очерствляет женское сердце, видимо поэтому голодание не для меня. Но что касается по Оганян - это уже не жестко, возможно дойду и до этого.
Лариса, можно вопрос?
Не могу разобраться почему два дня,  один 11день выпадает на один месяц, второй 11день всегда на другой. Получается один раз в месяц. А после этого надо как нибудь особенно выходить? Соки, пюрешки?

Оффлайн Juliya

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 1403
  • Карма: 487
  • Пол: Женский
Очищение по Марве Оганян. Опыт.
« Ответ #17 : 14 Октябрь 2014, 18:15 »
Natashia86, одиннадцатый день растущей и одиннадцатый день убывающей луны - получается 2 дня в месяц.

Оффлайн Rata

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1569
  • Карма: 312
  • Пол: Женский
Очищение по Марве Оганян. Опыт.
« Ответ #18 : 14 Октябрь 2014, 20:23 »
я голодала по Оганян в конце зимы-начале весны 2013 года... голодала 21 день, а до этого еще чистилась три дня способом описанным в книге Нормана Уокера про лечение соками... и еще эту трехдневную чистку проходила в октябре 2012 года... перерывы между этими чистками не делала, т.е. получилось всего 24 дня... все переносилось легко, только в конце вдруг стало сильно тянуть на курочку гриль и пельмени из детства,  они продавались в таких картонных коробках наполовину красных,наполовину белых, может кто помнит... читала у Эрета, что так бывает когда горят токсины, образовавшиеся при поедании этих продуктов...
вот только выйти правильно у меня не получилось... соки сильно разжигали аппетит, был такой страшный голод не могла его терпеть... и у меня получился очень уж быстрый выход... день на соках, день на сырых овощах-фруктах, день на печеных овощах и потом понеслось... думаю если бы я выдержала нормальный выход, то результат бы был гораздо лучше... но не судьба  :girl_pardon:
я и потом по несколько дней периодически голодала по Оганян, но на такие долгие голодовки у меня уже терпения не хватало, да и травяные настои с лимоном и медом как-то надоели... сейчас уже не голодала так с зимы, но пожалуй уже пришло время опять несколько денечков этим способом почиститься)))
Слушай свое сердце...

Оффлайн Natashia86Автор темы

  • veg-новичок
  • *
  • Сообщений: 47
  • Карма: 16
  • Пол: Женский
  • Город: красноярск
Очищение по Марве Оганян. Опыт.
« Ответ #19 : 15 Октябрь 2014, 06:33 »
Natashia86, одиннадцатый день растущей и одиннадцатый день убывающей луны - получается 2 дня в месяц.
Это считать от полнолуния и новолуния, открыла лунный календарь, один фиг,всего один день.
Попробую разобраться :-)спасибо :-)

Оффлайн Natashia86Автор темы

  • veg-новичок
  • *
  • Сообщений: 47
  • Карма: 16
  • Пол: Женский
  • Город: красноярск
Очищение по Марве Оганян. Опыт.
« Ответ #20 : 15 Октябрь 2014, 06:36 »
я голодала по Оганян в конце зимы-начале весны 2013 года... голодала 21 день, а до этого еще чистилась три дня способом описанным в книге Нормана Уокера про лечение соками... и еще эту трехдневную чистку проходила в октябре 2012 года... перерывы между этими чистками не делала, т.е. получилось всего 24 дня... все переносилось легко, только в конце вдруг стало сильно тянуть на курочку гриль и пельмени из детства,  они продавались в таких картонных коробках наполовину красных,наполовину белых, может кто помнит... читала у Эрета, что так бывает когда горят токсины, образовавшиеся при поедании этих продуктов...
вот только выйти правильно у меня не получилось... соки сильно разжигали аппетит, был такой страшный голод не могла его терпеть... и у меня получился очень уж быстрый выход... день на соках, день на сырых овощах-фруктах, день на печеных овощах и потом понеслось... думаю если бы я выдержала нормальный выход, то результат бы был гораздо лучше... но не судьба  :girl_pardon:
я и потом по несколько дней периодически голодала по Оганян, но на такие долгие голодовки у меня уже терпения не хватало, да и травяные настои с лимоном и медом как-то надоели... сейчас уже не голодала так с зимы, но пожалуй уже пришло время опять несколько денечков этим способом почиститься)))
О да! Выходить надо оочень аккуратно, тем более Вы молодцом 21день продержались!Но мужчинам думаю проще, вот я что положила мужу на работу то и  кушает, мы же можем хомякать и хомякать :-)

Оффлайн Rata

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1569
  • Карма: 312
  • Пол: Женский
Очищение по Марве Оганян. Опыт.
« Ответ #21 : 15 Октябрь 2014, 09:25 »
а вот интересно у всех соки сильный голод вызывают или это моя особенность... а вот на чаях травяных с лимоном и  медом голода совсем не было...
Слушай свое сердце...

Оффлайн Анетта

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 580
  • Карма: 295
  • Пол: Женский
  • Город: г. Сосновый Бор Ленинградской области
Очищение по Марве Оганян. Опыт.
« Ответ #22 : 15 Октябрь 2014, 21:45 »
а вот интересно у всех соки сильный голод вызывают или это моя особенность... а вот на чаях травяных с лимоном и  медом голода совсем не было...
Я когда на соках выходила, то первые два дня есть по-прежнему не хотелось совсем. Соки выжимала и пила по стакану 5-6 раз в день. Дальше появился аппетит, но не "зверский", а с ощущением "хорошо бы теперь поесть".

Оффлайн Rata

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1569
  • Карма: 312
  • Пол: Женский
Очищение по Марве Оганян. Опыт.
« Ответ #23 : 16 Октябрь 2014, 09:03 »
Анетта, а какие соки вы пили?
Слушай свое сердце...

Оффлайн Natashia86Автор темы

  • veg-новичок
  • *
  • Сообщений: 47
  • Карма: 16
  • Пол: Женский
  • Город: красноярск
Очищение по Марве Оганян. Опыт.
« Ответ #24 : 17 Октябрь 2014, 18:54 »
Natashia86, одиннадцатый день растущей и одиннадцатый день убывающей луны - получается 2 дня в месяц.
Юлия, а как выходить с этих суток голода? Соки,пюре денек, ну и потом более менее прежний ритм , или на следующий же день жить как жила?

Оффлайн Juliya

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 1403
  • Карма: 487
  • Пол: Женский
Очищение по Марве Оганян. Опыт.
« Ответ #25 : 17 Октябрь 2014, 20:44 »
Natashia86, что касается выхода именно из Экадаши, то правило такое - на что вы постились, тем и выходите. Т.е. если вы ничего не ели и не пили воду (насухо постились), то прерывать пост следует водой. Если ничего не ели, но пили воду, то прерывать твердой пищей, если ели все, кроме зернобобовых, то прерывать нужно ими. Имеется в иду в небольшом кол-ве, чисто символически.

Что касается наилучшего питания после любого суточного голодания, приведу цитаты:

"В конце этого голодания первой пищей должен быть салат из свежих овощей, в основном из тертой моркови и тертой капусты. Как приправу можете использовать сок лимона или апельсина. Такое блюдо действует как метла на кишечник. После этого можете есть вареные овощи. Можете есть различную зелень - шпинат, тыкву, листовую капусту, приготовленный сельдерей или волокнистую фасоль. Никогда нельзя прерывать голодание продуктами животного происхождения: мясо, сыр, рыба, орехами или семечками. В течение 2-х дней не употребляйте никакой кислотной пищи." (Поль Брегг)

"При голодании 1-2 дня значительных изменений в жизнедеятельности организма не происходит. Поэтому ошибки при восстановительном питании не так опасны. Выход можно начать с обычный салат из капусты с морковью. В полдник - тушеные овощи чай. В дальнейшем можно вернуться к обычной схеме питания, но лучше всего еще один-два дня провести на чисто растительной диете с использованием салатов, тушеных овощей, соков, молочнокислых продуктов."

Оффлайн Анетта

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 580
  • Карма: 295
  • Пол: Женский
  • Город: г. Сосновый Бор Ленинградской области
Очищение по Марве Оганян. Опыт.
« Ответ #26 : 17 Октябрь 2014, 23:50 »
Анетта, а какие соки вы пили?
Из яблок. Потом к яблокам добавляла морковь, свеклу, тыкву.

Оффлайн Rata

  • veg-гуру
  • *****
  • Сообщений: 1569
  • Карма: 312
  • Пол: Женский
Очищение по Марве Оганян. Опыт.
« Ответ #27 : 18 Октябрь 2014, 00:43 »
у меня как раз после яблочного и цитрусовых соков, жуткий аппетит...
Слушай свое сердце...

Оффлайн Natashia86Автор темы

  • veg-новичок
  • *
  • Сообщений: 47
  • Карма: 16
  • Пол: Женский
  • Город: красноярск
Очищение по Марве Оганян. Опыт.
« Ответ #28 : 18 Октябрь 2014, 09:07 »
Благодарю, Юлия, очень полезная инфа :-)

Оффлайн Natashia86Автор темы

  • veg-новичок
  • *
  • Сообщений: 47
  • Карма: 16
  • Пол: Женский
  • Город: красноярск
Очищение по Марве Оганян. Опыт.
« Ответ #29 : 18 Октябрь 2014, 09:23 »
а вот интересно у всех соки сильный голод вызывают или это моя особенность... а вот на чаях травяных с лимоном и  медом голода совсем не было...
насколько я поняла, изучая днивники голодающих, голод не так страшен как выход. Правильный Выход -это ВСЕ, и что на нем у практически всех рвет крышу по еде, то есть приходит жОра,, и тут главное не сорваться, так это чувство сильнее разума :-) Так что Ваш случай  нормален :-)
Я соединила указания Марвы-сперва фруктовые, за тем овощные, с такой информацией:
Сперва пьем кислотных, за тем щелочных, что б бяка в осадок выпала, за тем подключаем зелень, раньше нельзя, так она как отличный сиетезаттор загонит болтающиеся токсины обратно, потом щелочные овощи и потом крахмальные клубневые.
Вообщем как то так :-)

Очищение по Марве Оганян. Опыт.
 


Популярное на вегетарианском форуме

Для отображения популярных тем необходимо установить Flash Player 9 или более поздней версии.

Новые сообщения

default_avatar Веганский (постный) майонез из семян льна
Сегодня в 12:49
от АшатаН
default_avatar Ваши "обязательные" продукты
Сегодня в 12:27
от OlgaRr77
Наташа Новикова Петиции против жестокости
Сегодня в 01:53
от Наташа Новикова
Аурика "Розы для любимого"
22 Март 2017, 20:28
от Аурика
default_avatar Наши вегетарианские завтраки, обеды и ужины
22 Март 2017, 17:40
от АшатаН
Наташа Новикова Наши вегетарианские новогодние и рождественские столы 2017 (конкурс)
21 Март 2017, 04:59
от Наташа Новикова
Наташа Новикова Поздравляем!
21 Март 2017, 01:56
от Наташа Новикова
Екатерина К. Воспитание детей. Интересные факты. Советы.
20 Март 2017, 23:35
от Екатерина К.
Rata Бытовая химия - кто чем пользуется?
20 Март 2017, 12:33
от Rata
Rata Секреты крепких ногтей
20 Март 2017, 12:29
от Rata

Новые рецепты на сайте

Видео-рецепты

Вегетарианские рецепты на видео! Подписывайтесь!